おからのｿﾌﾄｸｯｷｰ　ｿｲｼﾞｮｲ風
あリゅーるあリゅーる
みっくママ
みっくママ @cook_40034366
オートミールも少し入れました！美容にも更年期対策にも美味しく取り入れて嬉しいレシピです😊✨ありがとうございます💖
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