Cukkinis rakott csirke

Könnyen elkészíthető egytálétel! Diétába is beépíthető! 😊
Cukkinis rakott csirke
Könnyen elkészíthető egytálétel! Diétába is beépíthető! 😊
Elkészítés
- 1
A csirkemellet kisebb darabokra vágjuk és sóval, borssal ízesítjük. A cukkinivel ugyanígy járunk el. Sózzuk és kevés állás után leöntjük róla a vizet. A csirkemellet kevés olajon fehéredésig sütjük, majd félretesszük. A cukkinihasábokat kevés lisztbe forgatjuk és az olajon elősütjük, míg pici színt nem kap.
- 2
Az apróra vágott hagymát, túrót, tojásokat, tejszínt egy tálba teszem. Hozzáreszelem a fokhagymát és a sajt felét. Sózom, borsozom és adok még hozzá ízlés szerint köményt és kakukkfüvet. Az egészet jól összekeverem.
- 3
Egy jénai tálat vékonyan kiolajozok. Beleteszem a cukkinihasábok felét, erre jön a csirkemell, aztán a túros massza. Befedem a maradék cukkinivel és ráreszelem a sajt másik felét is.
- 4
A sütőt előmelegítem 200 C fokra és kb. 40 percig sütöm. Figyeljünk, hogy a sajt meg ne égjen!
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek










Szöveges kommentek