كيك دايت لأصحاب الضغط والسكري خالية من أي زيوت أو دهون

كيك دايت لأصحاب الضغط والسكري خالية من أي زيوت أو دهون
الخطوات
- 1
يطحن البندق بنصف الطحين المذكور أو إضافة ملعقتين طحين مع كل طحنة ويطحن الجوز بنصف الطحين المتبقي وينخل. لنزع قشور الجوز يغلى بماء ثم ينزع قشوره ويجفف ويمكن طحنه بقشوره.
- 2
بياض البيض + رشة ملح ويضرب بماكنة الكيك حتى يجمد كالكريمة بحيث إذا قلبتي الكسرولة لا تتحرك ابدا.
- 3
في كسرولة أخرى (حليب + صفار البيض + سكر + عصير الليمون + ليمون دوزي + فانيليا) وتضرب بالماكنة..... ثم إضافة خليط ال (طحين + بندق + جوز) وأخيرا إضافة (بايكنج باودر + صودا الخبز).
- 4
إضافة بياض البيض المخفوق سابقا إلى الكسرولة الثانية وخفقها باليد بصورة دائرية
- 5
تحضير قالب وفرشه بورق المنيوم بحيث تصبح لمعة الألمنيوم تحت وعتمة الألمنيوم للخارج لأن العجينة ستصب على العتمة. بدون دهن أو طحين.
- 6
وبعد استوائها كأي كيك تقلب على صحن ونزع الألمنيوم مباشرة وهية حارة ثم تقلب الكيكة لوجهها. وبالهناء والشفاء.
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها



التعليقات (7)