Húsos kelkáposzta (Low carb)

Name: Húsos kelkáposzta (Low carb)
Yield: 4 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 kg kelkáposzta; 3 db krumpli (közepes); 1 fej vöröshagyma; 6 gerezd fokhagyma; 3 db paradicsom (kisebb); 1 db hegyes erős paprika; 1 ek fűszerpaprika; 1 ek gulyáskrém; 1 ek pirosarany; 50 dkg darált lapocka; 2 dl tejföl; 1 ek csicseriborsóliszt (liszt); 0,5 dl olívaolaj; 1 csokor petrezselyemzöld; ízlés szerint só; ízlés szerint őrölt bors; ízlés szerint őrölt kömény; ízlés szerint majoránna

Horváth Ferenc @cook_96003091

Jánossomorja.

Egyéb köret nélkül egy könnyű , ízletes vacsora. ( Persze Te ehetsz hozzá kenyeret is 😊 ).

Olvass tovább

Húsos kelkáposzta (Low carb)

Horváth Ferenc @cook_96003091

Jánossomorja.

Egyéb köret nélkül egy könnyű , ízletes vacsora. ( Persze Te ehetsz hozzá kenyeret is 😊 ).

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

40 perc

4 adag

1 kgkelkáposzta
3 dbkrumpli (közepes)
1 fejvöröshagyma
6 gerezdfokhagyma
3 dbparadicsom (kisebb)
1 dbhegyes erős paprika
1 ekfűszerpaprika
1 ekgulyáskrém
1 ekpirosarany
50 dkgdarált lapocka
2 dltejföl
1 ekcsicseriborsóliszt (liszt)
0,5 dlolívaolaj
1 csokorpetrezselyemzöld
ízlés szerintsó
ízlés szerintőrölt bors
ízlés szerintőrölt kömény
ízlés szerintmajoránna

Mentve

Elkészítés

40 perc

1

Hozzávalók.
2

Darabold fel a hozzávalókat.
3

Az olajon pirítsd üvegesre a hagymát, dobd rá a fokhagymát és a fűszerpaprikát. Add hozzá a húst, kevergesd fehéredésig. Dobd rá a zöldpaprikát, a paradicsomot, a krémeket és a fűszereket.
4

Önts rá 2 dl vizet, forrald föl, keverd hozzá a káposztát és a krumplit. Főzd fedő alatt kis lángon, amíg a káposzta megpuhul. (kb. 20 perc)
5

Keverd simára a lisztet a tejföllel, keverj hozzá a főzelék levélből,(ha az kevés, higítsd a tejfölt forró vízzel) öntsd a főzelékhez, keverd el, forrald össze. Dobd rá a petrezselyemzöldet.
6

Jó étvágyat hozzá.

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Cooksnapek

Mentve

Horváth Ferenc @cook_96003091

Közzétéve: 2019. november 12., kedd, 16:22

Jánossomorja.

Sziasztok ! Semmire nem mondom , hogy így kell csinálni , csak azt , hogy így is lehet. Az étkezésről : Soha ne egyél addig amíg degeszre tömöd magad..... csak addig , amíg már nem vagy éhes !

Olvass tovább

Szöveges kommentek (5)

Anikó Cserpes @rozi0911

2025. június 26., csütörtök, 22:49

Ha ezt a remek ételt, kockára vágott hússal készítem el, azt gondolom talán még jobban a kedvemre való!

Kulcsszavak

Kelkáposzta

Hasonló receptek

További ajánlott receptek