शरीर की प्रतिरोधक छमता बढ़ाने वाले गडकरी लड्डू/ होम रेमेडी

#grand
#rang
#week5
#post3
आज मैं आप लोगों के साथ ड्राई कफ और कोल्ड को ठीक करने का घरेलू उपाय की रेसिपी शेयर कर रही हूँ।यह एक ऐसे होम रिमेडी है जो आपकी इम्युनिटी को भी बूस्ट करेगी।यानी कि यह शरीर की प्रतिरोधक छमता बढ़ाने वाले गडकरी लड्डू या उपाय है।यह मेरी नानी की रेसिपी है जो मैं आज आपके साथ शेयर कर रही हूं।यहां पर आपको देसी गाय के दूध से बना घी ही उपयोग करना है अगर वह नाही मिलता तो फिर आप इसे पाउडर के रूप में ही लें।वैसे यह पाउडर के रूप में ज्यादा प्रभावशाली होता है।
शरीर की प्रतिरोधक छमता बढ़ाने वाले गडकरी लड्डू/ होम रेमेडी
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आज मैं आप लोगों के साथ ड्राई कफ और कोल्ड को ठीक करने का घरेलू उपाय की रेसिपी शेयर कर रही हूँ।यह एक ऐसे होम रिमेडी है जो आपकी इम्युनिटी को भी बूस्ट करेगी।यानी कि यह शरीर की प्रतिरोधक छमता बढ़ाने वाले गडकरी लड्डू या उपाय है।यह मेरी नानी की रेसिपी है जो मैं आज आपके साथ शेयर कर रही हूं।यहां पर आपको देसी गाय के दूध से बना घी ही उपयोग करना है अगर वह नाही मिलता तो फिर आप इसे पाउडर के रूप में ही लें।वैसे यह पाउडर के रूप में ज्यादा प्रभावशाली होता है।
कुकिंग निर्देश
- 1
सबसे पहले गुड़ को ग्रेटर से ग्रेट कर ।लें।गुड़ जितना पुराना होगा उतना गुड़करी होगा।
- 2
अब एक बड़े बर्तन में गुड़ ग्रेट किया हुआ गुड़ डाल दें।
- 3
अब इसमें 2 चम्मच हल्दी पाउडर डाल दें।
- 4
अब इसमें 1 चम्मच सोंठ और पिपली डाल दें।
- 5
अब एक चम्मच की सहायता से सभी चीजों को मिक्स कर लें।
- 6
आप इसे ऐसे ही पाउडर के फॉर्म में भी उपयोग कर सकते हैं।लेकिन आज मैं इसकी गोलियां या लाडू बनाने जा रही।
- 7
तो इसके लिए हम इसमे 1 बड़ा चम्मच घी गरम करके डालेंगे।और फिर अच्छे से मिक्स कर लेंगे।
- 8
अब इसके छोटे चेरो की साइज के लाडू बना लें।इन्हें आप एयर टाइट कंटेनर में स्टोर कर के रख सकते हैं।
- 9
इनका सेवन आपको रात को सोते समय करना होगा और इसे लेने के बाद आपको पानी नही पीना है।तभी ये अपना असर दिखएँगे।
कीवर्ड
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