میان وعده مقوی
دوستان عزیز میتونید ازهرمغزی که دوست دارید داخلش بریزید.میان وعده مقوی برای کودکان و بدنسازان عزیز است.
میان وعده مقوی
دوستان عزیز میتونید ازهرمغزی که دوست دارید داخلش بریزید.میان وعده مقوی برای کودکان و بدنسازان عزیز است.
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
جودوسر را دوتا سه دقیق تفت دهید. بذارید که کمی خنک شد پودر کاکائو رو اضافه کنید و هم بزنید. بادام هندی وفندوق خرد شده راهم اضافه کنید.
- 2
۴ قاشق عسل را بهش اضافه کرده وخوب مخلوط کنید تاحالت چسبندگی داشته باشه. کف ظرفتان کاغذ روغنی بذارید ورویش رو مقداری شکلات تلخ ذوب شده بریزید.
- 3
مواد جودوسر را هم اضافه کنید وکاملا فشار دهید تا فشرده شود مقداری فندوق وبادام هندی برای تزئین داخل موادمون فشاربدید تا ازمواد جدانشود.
- 4
حدود نیم ساعت ظرف را داخل فریزر بذارید. تایم که تمام شد مواد را از کاغذ جداکنید به صورت قالبی درمیاد وب سلیقه خودتان برش بدید.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات