CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Diétás, fehérjeporos fitness torta
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Diétás, fehérjeporos fitness torta recept fotója

Diétás, fehérjeporos fitness torta

Kriszti515
Kriszti515 @kriszti515

Egy csoportban láttam ehhez hasonló receptet, csak több volt benne a liszt, én azt kivettem belőle és megszületett a fehérjeporos verzió. 16 kis szeletre vágva, egy szelet durván 80 kalória és 7-8 g fehérjét tartalmaz. Isteni finom, nem diétázóknak is ízlett :) Sajnos nem készült fotó az összeállításról, de pofonegyszerű :)

Egy csoportban láttam ehhez hasonló receptet, csak több volt benne a liszt, én azt kivettem belőle és megszületett a fehérjeporos verzió. 16 kis szeletre vágva, egy szelet durván 80 kalória és 7-8 g fehérjét tartalmaz. Isteni finom, nem diétázóknak is ízlett :) Sajnos nem készült fotó az összeállításról, de pofonegyszerű :)

Olvass tovább

Diétás, fehérjeporos fitness torta

Kriszti515
Kriszti515 @kriszti515

Egy csoportban láttam ehhez hasonló receptet, csak több volt benne a liszt, én azt kivettem belőle és megszületett a fehérjeporos verzió. 16 kis szeletre vágva, egy szelet durván 80 kalória és 7-8 g fehérjét tartalmaz. Isteni finom, nem diétázóknak is ízlett :) Sajnos nem készült fotó az összeállításról, de pofonegyszerű :)

Egy csoportban láttam ehhez hasonló receptet, csak több volt benne a liszt, én azt kivettem belőle és megszületett a fehérjeporos verzió. 16 kis szeletre vágva, egy szelet durván 80 kalória és 7-8 g fehérjét tartalmaz. Isteni finom, nem diétázóknak is ízlett :) Sajnos nem készült fotó az összeállításról, de pofonegyszerű :)

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

  • 5 dbtojás
  • 2 dbLight Cottage Cheese (Tesco)
  • 1,5 adagvaníliás fehérje por (kb. 52 g)
  • 125 gnatúr joghurt
  • 4 evőkanálzabliszt
  • 1 teáskanálsütőpor
  • 1,5 dbalma szeletelve
  • ízlés szerintfahéj
  • ízlés szerintvanília aroma
  • ízlés szerintfolyékony édesítőszer
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

  1. 1

    A tojásokat felvertem, simán villával. Beletettem a cottage cheese-t, majd botmixerrel krémesítettem. Belekevertem a többi hozzávalót, édesítés után megkóstoltam. Kivajaztam a tortaformát, beleöntöttem a masszát és rátettem az almaszeleteket, majd megszórtam a fahéjjal.

    Diétás, fehérjeporos fitness torta recept fázis 1 fotója
  2. 2

    180 C fokon 30-35 percig sütöttem.

    Diétás, fehérjeporos fitness torta recept fázis 2 fotója
  3. 3

    Langyosan szeleteltem és tálaltam.

    Diétás, fehérjeporos fitness torta recept fázis 3 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Kriszti515
Kriszti515 @kriszti515
Közzétéve: 2020. május 20., szerda, 07:02

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Egészséges Fitness Torta

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Káposzta levélbe
  2. Diós-szilvás szórt pite (Gluténmentes) :)
  3. Rántott gomba
  4. Sajtos csirkemell selymes karfiolfőzelékkel Fibriya keto GM
  5. Stefania vagdalt 🍻🍻🍻
  1. Epres sajttorta (sütés nélkül)
  2. Frankfurti leves
  3. Keksz szalámi
  4. Joghurtos-fűszeres csirkepác
  5. Karaj sörbundában
  1. Csipetke (levesbetét)
  2. Sült oldalas
  3. Húsleves csirkeszárnyból és zúzából
  4. Hűsítő házi bodzalé
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12605409
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close