CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Tavaszi szuper saláta spárgával
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Tavaszi szuper saláta spárgával recept fotója

Tavaszi szuper saláta spárgával

 Marcsi
Marcsi @cook_Marcsi9

Tavaszi szuper saláta spárgával

 Marcsi
Marcsi @cook_Marcsi9
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1,5 óra
4-5 adag
  • 2 dbcékla
  • 10 dkgköles
  • 6 szálspárga
  • 1 marékbébi spenót
  • 6 szemkoktélparadicsom
  • 1 dbfeta sajt
  • 3 ekpirított tökmag
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1,5 óra
  1. 1

    A céklát jól megmosom, megtörlöm, fóliába csomagolom és berakom a sütőbe 200 °-on 1, 5 órára.

    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 1 fotója
    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A kölest bő sós vízben felteszem főni. Közben a spárgát megpucolom és fél centis darabokra vágom. Amikor majdnem kész a köles hozzáadom a spárgát, ha megfőtt leszűröm a maradék vizet róla.

    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 2 fotója
    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A tökmagot megpirítom. A spenótot apróra vágom pont úgy, mint a zöldséglevelet.

    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 3 fotója
    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Amikor kész a cékla apró kockára vágom. Ezután egy tálba halmozom az összekevert kölest, spárgát, bébi spenót, a felezett paradicsomot, céklát, majd mehet rá a tökmag és a Feta is.

    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 4 fotója
    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 4 fotója
    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Összekeverem a hozzávalókat, és meglocsolom egy kis olívával. Jó étvágyat hozzá😊

    Tavaszi szuper saláta spárgával recept fázis 5 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

 Marcsi
Marcsi @cook_Marcsi9
Közzétéve: 2020. június 21., vasárnap, 17:01
Mikor még kislány voltam, Nagymamám tanítgatott sütni finomabbnál-finomabb sütiket. 😁Ez a “hobbi” megmaradt az életemben.A főzés igazán tág teret nyújt az érzelmi árnyalatok kifejezésére.Agatha Christie“
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Keywords

Saláta Spárga

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Epres desszert, low carb, high protein
  2. Borjúmáj szerbesen
  3. Keto „tejbegríz” zabrostból GM
  4. Fokhagymás joghurtos szósz
  5. Bakonyi csirkemell fit knédlivel keto, GM
  1. Keto bundáskenyér (Ketogén)
  2. Tócsni Gyros (Ördög Lángos)
  3. Arancini (mozzarellás rántott rizsgolyó)
  4. Banános, mogyorókrémes muffin
  5. Jugó rétes
  1. Bundában sült cukkini, karfiol
  2. Rozmaringos csirkemell fűszeres sült zöldségekkel
  3. Meggyszörp és meggylekvár
  4. Tyúkhús leves
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12956387
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close