Tavaszi szuper saláta spárgával
Marcsi @cook_Marcsi9
Elkészítés
- 1
A céklát jól megmosom, megtörlöm, fóliába csomagolom és berakom a sütőbe 200 °-on 1, 5 órára.
- 2
A kölest bő sós vízben felteszem főni. Közben a spárgát megpucolom és fél centis darabokra vágom. Amikor majdnem kész a köles hozzáadom a spárgát, ha megfőtt leszűröm a maradék vizet róla.
- 3
A tökmagot megpirítom. A spenótot apróra vágom pont úgy, mint a zöldséglevelet.
- 4
Amikor kész a cékla apró kockára vágom. Ezután egy tálba halmozom az összekevert kölest, spárgát, bébi spenót, a felezett paradicsomot, céklát, majd mehet rá a tökmag és a Feta is.
- 5
Összekeverem a hozzávalókat, és meglocsolom egy kis olívával. Jó étvágyat hozzá😊
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Mikor még kislány voltam, Nagymamám tanítgatott sütni finomabbnál-finomabb sütiket. 😁Ez a “hobbi” megmaradt az életemben.A főzés igazán tág teret nyújt az érzelmi árnyalatok kifejezésére.Agatha Christie“
Olvass tovább Hasonló receptek
-
-
Görögös babragu, fetával és pulykahússal Görögös babragu, fetával és pulykahússal
Tv-ből jött az ihlet, amikor ezt, pontosabban ilyesmi ételeket láttam egy olasz, és egy görög adásban is....
-
Tavaszi saláta Tavaszi saláta
Ismét egy finom, laktató saláta ötletet osztok meg. Nagyon finom hús mellé vagy csak magában.
-
Tavaszi ínyenc saláta spenótos-sajtos sült gombával Tavaszi ínyenc saláta spenótos-sajtos sült gombával
Ma valami friss, könnyű, de különleges ebédre vágytam. Körülnéztem hát a hűtőben és kreáltam valami újat. ☺️#egészséges #2019
-
-
Mozarellás koktélparadicsom saláta Mozarellás koktélparadicsom saláta
Mérföldkő kihívás 🏁Egyik kedvenc gyors salátánk, vacsorára akár elég is magában.
-
Spenótos fetakrém ✨ Spenótos fetakrém ✨
A közeli zöldségesnél vettem ilyen kencét, de gondoltam elkészítem magam is. 😁
-
Spenótos pestos fitt saláta Spenótos pestos fitt saláta
Vacsira salátákat készítek a héten, ezúttal pestoval bolondítottam meg. :) -
-
Zöldséges köleses csirke pirított magvakkal és fokhagymás krutonnal Zöldséges köleses csirke pirított magvakkal és fokhagymás krutonnal
Ha eső miatt elmarad a betervezett grillezés, az ember menti, ami menthető és improvizál valami finomat, hogy semmi se menjen kárba. Így született ez a recept és osztatlan sikert aratott.#2019
-
Bulgur saláta Bulgur saláta
Amilyen különleges lesz kinézetre, azt az íze is visszaadja… 😋#naptar2025
-
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/12956387
Szöveges kommentek