पालकची पाने स्वच्य धुन घेणे. मिक्सरमध्ये पाने मीठ हिंग जिरे मिरच्या घालून बारीक पेस्ट करून घेणेत्यात गहू पीठ घालून कणिक मळून घेणे.

15मी झाल्यावर पीठ एकसारखे झाले की त्याची परोठा लाटून घेणे. ग्यास वर तव्या वर दोन्ही बाजूने भाजून घेणे. खाली घेऊन त्याला तूप लावून सर्व्ह करणे. फुटण्याच्या डाळे ची चटणी मुळ्या ची भाजी सोबत मी सर्व्ह केली आहे.