كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
فيليه السمك الايطالي
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة فيليه السمك الايطالي

فيليه السمك الايطالي

 Black Blue FM💜
Black Blue FM💜 @Maryam_iskanderani
Jubail Industrial Saudi Arabia

#عيد_الاضحى
#الشيف_الذهبي

#عيد_الاضحى
#الشيف_الذهبي

اقرأ المزيد...

فيليه السمك الايطالي

 Black Blue FM💜
Black Blue FM💜 @Maryam_iskanderani
Jubail Industrial Saudi Arabia

#عيد_الاضحى
#الشيف_الذهبي

#عيد_الاضحى
#الشيف_الذهبي

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعة ونصف
أربعة أشخاص
  1. 300-400 غسمك فيليه ابيض (استخدمنا المجمد)
  2. ملعقة طعامبابريكا
  3. ملعقة طعامريحان - basil
  4. ملعقة صغيرةملح
  5. ملعقة صغيرةفلفل اسود
  6. بروكلي طازج او مجمد
  7. 3 ملاعقزيت زيتون
  8. فصين او 3 ثوم مطحون
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعة ونصف
  1. 1

    نضع السمك والبروكلي في الصينية وفوقهم البهارات وزيت الزيتون والثوم

  2. 2

    نتركهم حوالي ١٥-٢٠ دقيقة حتى يمتص السمك البهارات والخلطة

  3. 3

    نضيف على الصينية مقدار كوب من الماء

  4. 4

    نضعهم في الفرن من دون غطاء حوالي ٣٠ دقيقة

  5. 5

    ثم نضع قصدير ونعيده للفرن ٢٠ دقيقة.أو حتى ينضج

  6. 6

    نحمره من أعلى (يمكن إضافة قليل من الماء قبل التحمير حتى لا يصبح ناشف جدا)

  7. 7

    ونقدمه مع الرز الابيض

    صورة لخطوة 7 من وصفة فيليه السمك الايطالي
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

 Black Blue FM💜
Black Blue FM💜 @Maryam_iskanderani
نُشرت في 28 يوليو 2020 08:48
Jubail Industrial Saudi Arabia
انا مريم عمري 11 سنةاعشق الطبخ من صغريوأحببت أن أشارككم طبخاتيبمساعدة أختي فاطمة وعمرها ٩ سنوات❤️ ( حسابي بإشراف والدتي ) ❤️
اقرأ المزيد...

التعليقات (3)

jullanar
jullanar @cook_17006233
18 أكتوبر 2020 08:59
تسلم الايادي جربتها وعجبتنا طعمها لذيذ
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. تشيز كيك
  2. رز بحليب_بكريمة
  3. معمول اللوتس
  4. شكشوكة عدنية
  5. صالونة روبيان بالشبت
  1. بان كيك التمر 'فطور دايت'
  2. معمول الكيري بالنستله
  3. كيكة الرمل (الترابية)
  4. معمول القشطة والكيري
  5. شوربة الخضار سهلة وسريعة
  1. خلية النحل
  2. ايدام لحم نجدي
  3. كيكة الفلافل
  4. بان كيك التمر 'فطور دايت'
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13286443
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close