MPASI Steam Brokoli (Tips) 🥦

Jangan Bigung bun.. nyimpan brokoli yg cepet layu dan kuning.. ini nih salah satu caranyaa.. memang klo di steam nilai gizinya turun sedikit.. tp aman bun.. sama aja kita rebus brokoli langsung juga turun nilai gizinya.. cukup steam 2 menit
MPASI Steam Brokoli (Tips) 🥦
Jangan Bigung bun.. nyimpan brokoli yg cepet layu dan kuning.. ini nih salah satu caranyaa.. memang klo di steam nilai gizinya turun sedikit.. tp aman bun.. sama aja kita rebus brokoli langsung juga turun nilai gizinya.. cukup steam 2 menit
Cara Membuat
- 1
Jangan lupa cuci tangan dulu ya bunda..
- 2
Cuci bersih brokoli... potong tuas2nya.. / potong per kuncum..
- 3
Rendam dengan air.. lalu bilas dengan air mengalir. Tiriskan
- 4
Didihkan air di panci steam.. masukan brokolinya
- 5
Rebus selama 2 menit.. jangan lebih.. nanti gizinya habis.
- 6
Angkat brokoli..Rendam dengan air matang.. biarkan dingin. Tiriskan
- 7
Masukan ke zipperlock. Simpan di frezer.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya






Komentar