Susu jagung manis
Susu jagung juga bermanfaat menjaga kesehatan jantung. Kandungan anti-aterogenik dalam jagung diyakini bisa mengurangi jumlah kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu kandungan omega-3 dalam jagung dapat menjaga jantung tetap bekerja dengan baik. Rutin mengonsumsi susu jagung dipercaya dapat menurunkan risiko serangan stroke.
Susu jagung juga bisa mencegah anemia atau darah rendah.
Susu jagung mengandung serat lebih banyak, cocok buat yang diet.
Susu jagung manis
Susu jagung juga bermanfaat menjaga kesehatan jantung. Kandungan anti-aterogenik dalam jagung diyakini bisa mengurangi jumlah kolesterol jahat dalam tubuh. Selain itu kandungan omega-3 dalam jagung dapat menjaga jantung tetap bekerja dengan baik. Rutin mengonsumsi susu jagung dipercaya dapat menurunkan risiko serangan stroke.
Susu jagung juga bisa mencegah anemia atau darah rendah.
Susu jagung mengandung serat lebih banyak, cocok buat yang diet.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Cuci bersih jagung, lalu dipipil. Blender jagung pipil dengan air sampai halus. Saring sari jagung sambil ditekan-tekan (boleh juga saring pakai kain), lalu buang ampasnya.
- 2
Campur semua bahan kecuali susu cair dalam panci. Masak dengan api sedang sambil di aduk perlahan
- 3
Saat sari jagung mulai panas, tuang susu cair. Masak sampai mendidih. Aduk perlahan koreksi rasa, angkat. Dinginkan
- 4
Setelah susu jagung dingin, Saring lagi, lalu kemudian tuang dalam botol atau gelas. Susu bisa dinikmati hangat atau dingin dengan tambahan es batu 😃
Selamat mencoba.
Cooksnap
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar