鮭魚便當 Bara烘培新手 @barabaker 台北 平日重鹹多油的飲食，改成用自己看得到的食材做清淡便當兼晚餐試試看幾週後身體跟味蕾的變化～食物份量2份#好料日記 繼續閱讀 平日重鹹多油的飲食，改成用自己看得到的食材做清淡便當兼晚餐試試看幾週後身體跟味蕾的變化～食物份量2份#好料日記 繼續閱讀 鮭魚便當 Bara烘培新手 @barabaker 台北 平日重鹹多油的飲食，改成用自己看得到的食材做清淡便當兼晚餐試試看幾週後身體跟味蕾的變化～食物份量2份#好料日記 繼續閱讀 平日重鹹多油的飲食，改成用自己看得到的食材做清淡便當兼晚餐試試看幾週後身體跟味蕾的變化～食物份量2份#好料日記 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 一小時 2份 一盒 鮭魚 一盒秀珍菇 一條絲瓜 有鹽奶油 40 克 兩顆蛋 一顆玉米 蝦米 些許 胡椒粉 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 一小時 1 有鹽奶油20克加入鍋中，融化後加入秀珍菇炒出水，加入胡椒，撈起 2 鍋中剩下的奶油汁，拿來燉煮絲瓜與玉米，放入絲瓜後蓋住鍋蓋悶煮5分鐘至軟，撈起 3 在悶絲瓜的同時，烤箱預熱230度，放入抹上胡椒與鹽巴的鮭魚，烤20至25分鐘左右 4 清鍋，加入20克奶油，融化後輕炒加入蝦米，加入胡椒，再加入2顆已打散的蛋，炒成散蛋 5 完成～ 6 我個人會將一半當晚餐，另一半裝便當，隔天用微波爐加熱3分鐘就一樣好吃了 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14257536 已複製 Bara烘培新手 @barabaker 發布於 2020年12月19日 04:00 台北 已追蹤 回追 追蹤 朝做出各式各樣又夢幻的蛋糕緩慢前進～🍰🥞🥧🎂 除了甜點外也會想分享一些高山上方便煮食的食譜⛰️🏞️🏕️ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鮭 便當 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 藍莓冰沙 七彩菌菇文昌雞湯 烤蔬菜雞胸肉捲（懶人減脂料理） 草莓水晶蛋糕 可可戚風蛋糕（蛋糕片） 炸湯圓（花生粉湯圓、花生糖粉湯圓） 豆瓣香茄 桂花酒釀湯圓 輕鬆做簡單吃-酒釀湯圓（茶香湯圓） 荷蘭豆炒蝦仁 柱侯蘿蔔燜牛腩 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14257536
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