فاهيتا الدجاج الصحيه الخفيفة 😋🍗

Chef Rody Shalby ♥️ @ch_radwaadel
#اكلات_صحية
وجبات مختلفة للدايت والرجيم
الخطوات
- 1
في حله علي النار نضع ماء ل سلق الصدور ونضع مع الماء ملح وفلفل اسود وحبهان ومستكة و شرائح بصل و عصير طماطم او شراىح طماطم
- 2
بعد غلي الصدور نهدي النار ونتركها تنضج
- 3
بعدها نضع كل الخضراوات المشكله في طاسة ونضع زيت الزيتون ونحمر المكونات ب ملح وفلفل اسود وباربكيا
- 4
نخرج الصدور لتبرد ونقطعها شرائح ونحمرها مع الخضار
- 5
ويقدم بجانب الارز أو العيش أو العدس المسلوق ك وجبه متكامله.. بالف هنا ♥️
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/eg/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/14442836




التعليقات (4)