CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Perzsa lencsesaláta
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Perzsa lencsesaláta recept fotója

Perzsa lencsesaláta

keva470
keva470 @keva_470
Ráckeve

Nyári kisétkezésnek is finom egészséges, de száraz húsfélèk köreteként is megfelelő, különleges ízvilágú saláta! 😉

Nyári kisétkezésnek is finom egészséges, de száraz húsfélèk köreteként is megfelelő, különleges ízvilágú saláta! 😉

Olvass tovább

Perzsa lencsesaláta

keva470
keva470 @keva_470
Ráckeve

Nyári kisétkezésnek is finom egészséges, de száraz húsfélèk köreteként is megfelelő, különleges ízvilágú saláta! 😉

Nyári kisétkezésnek is finom egészséges, de száraz húsfélèk köreteként is megfelelő, különleges ízvilágú saláta! 😉

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

20 perc
3 adag
  1. 1 dblencsekonzerv/400g-os
  2. 1 dbvöröshagyma /nagyobb
  3. 1 dblilahagyma /kisebb
  4. 2 dbsárgarépa /kisebb
  5. 1 dbpiros Kaliforniai paprika/vagy kápia
  6. 2 gerezdfokhagyma /aprítva
  7. 1 rúdfahéj
  8. 1 kkszegfűszeg /egész
  9. 4-5 dbkardamom/zöld, megroppantva
  10. Csipetrómaikömény /egész (opcionális)
  11. Csipetédeskömény /egész, opcionális
  12. Csipetköménymag
  13. 1 dlolívaolaj/extraszűz
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

20 perc
  1. 1

    Egy serpenyőben evőkanál forró olajon, sűrűn kevergetve megpirítjuk a fokhagymát és a fűszereket /a fahéjrudat törjük 2-3 részre /Amikor már erősen illatozik, adjuk hozzá a felaprított hagymát és enyhén sózzuk. Pároljuk 1-2percig.
    Közben öblítsük le a lencsét.

    Perzsa lencsesaláta recept fázis 1 fotója
    Perzsa lencsesaláta recept fázis 1 fotója
    Perzsa lencsesaláta recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Csíkozzuk fel a megmosott zöldségeket, es adjuk a hagymához. Keverjük össze és két -három perc múlva tegyük rá a lencsét. Óvatosan forgassuk össze /kivehetjük a nagyobb darab fűszereket is/és 1 perc után már kész is. Tálalótálba téve hozzáadjuk az olajat és az ecetet. Legjobb ha ilyenkor már csak összerázzuk az egészet, hogy ne törjük !Jót tesz neki egy kis pihentetés lefedve !Hidegen v. langyosan egyformán finom.!

    Perzsa lencsesaláta recept fázis 2 fotója
    Perzsa lencsesaláta recept fázis 2 fotója
    Perzsa lencsesaláta recept fázis 2 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

keva470
keva470 @keva_470
Közzétéve: 2021. május 3., hétfő, 04:59
Ráckeve
50 éve kezdtem!30 évig 5 személyre főztem,majd 20 év alatt fokozatosan 1 főre csökkent a haztartasom.Ma már csak kedvtelésből vagy kíváncsiságbol teszem/ahogy az egészségem engedi/ :-)Van hogy szivesebben olvasgatom a recepteket mint készítem :-)Mindig a fúzióskonyha híve voltam / már akkor is amikor még ezt a fogalmat nem is ismertük/.Bármerre jártam a vilagban mindig találtam - ettem olyat amit bátran összelehet társítani a nalunk megszokott ízekkel .Nagy rajongója vagyok a fűszereknek.Hiszem hogy egy váratlan ízvilag új izgalmas ételt varazsol bármilyen megszokott alapanyagból.Legyünk nyitottak az új dolgokra és közben ne felejtsük el a régi jól beváltakat sem.Mindezt úgy hogy közben minél egészségesebb legyen az étel amit készítünk.......ja és persze finom!!!:-) Vidám főzést és ízletes ételeket kivanok mindenkinek!
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Mangófelhő erdei bogyókkal – Sweet & Savory módra Keto, GM, Fibriya
  2. Rakott tészta
  3. Sajtkrémes, bundázott csirkemell bacon köntösben sült zöldségekkel
  4. Petrezselymes - sonkás tészta
  5. Liszt nélküli diós piskóta mascarponekrémmel - cukormentes, gluténmentes sütemény
  1. Chia puding reggeli
  2. Labancpecsenye
  3. Joghurtos epertorta
  4. Anyáknapi epertorta, sütés nélkül
  5. Töltött paprika 🌶️
  1. Hortobágyi húsos palacsinta
  2. Labancpecsenye
  3. Magyaros tortilla
  4. Húsimádó, giga szendvics
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14912619
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close