मिंट लेमन टी (mint lemon tea recipe in Hindi)
#immunity #चाय #chai नींबूऔर पुदीने की काली चाय। काली चाय का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। नींबू ,पुदीना, चाय पत्ती और शहद मिलकर इसके गुण धर्म और भी बढ़ाते हैं। दिन में तीन से चार बार इस चाय का सेवन करने से ,यह हमारे शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल फेंकती है। सर्दी खांसी जुकाम में भी यह बहुत फायदेमंद है। बनाने में आसान जायकेदार इस चाय को आप भी अवश्य आजमाएं।
मिंट लेमन टी (mint lemon tea recipe in Hindi)
#immunity #चाय #chai नींबूऔर पुदीने की काली चाय। काली चाय का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। नींबू ,पुदीना, चाय पत्ती और शहद मिलकर इसके गुण धर्म और भी बढ़ाते हैं। दिन में तीन से चार बार इस चाय का सेवन करने से ,यह हमारे शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल फेंकती है। सर्दी खांसी जुकाम में भी यह बहुत फायदेमंद है। बनाने में आसान जायकेदार इस चाय को आप भी अवश्य आजमाएं।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
पानी में चाय पत्ती पाउडर डालकर,एक दो उबाल आने पर गैस बंद कर दें।
- 2
कप या गिलास में नींबू का रस और मुट्ठी भर पुदीने की पत्तियां हाथ से कुचल कर नीचे डालें।अब उसपर चाय का पानी छानकर डालें। एक से दो चम्मच आवश्यकतानुसार शहद डालकर अच्छे से मिक्स करें । आप चाहे तो शहद की जगह गुड़ या चीनी भी मिला सकते हैं।
- 3
और इस बेहतरीन चाय को एक एक घूंट करके पिए। कुछ दिन दिनों में आपको रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाएगी।
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