三杯虱目魚肚 麗麗 @cook_14413624 三杯虱目魚肚 麗麗 @cook_14413624 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 三杯醬料 冰糖 3 大匙 醬油 3 大匙 米酒 3 大匙 水 2 大匙 食材 虱目魚肚 2片（@每片切4段） 薑片 數片 蔥段 1 根 蒜頭 數顆 香油 2 大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 倒入香油大火加熱冒煙，加入薑片炒到金黃微縮 2 轉中火加入蔥段、蒜頭炒香，放入虱目魚肚，加入三杯醬汁蓋，大火煮滾 3 蓋蓋子悶30秒，翻面再30秒，起鍋 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 15583161 已複製 麗麗 @cook_14413624 發布於 2021年10月06日 07:24 已追蹤 回追 追蹤 為家人健康自行創作與跟著烘焙前輩心血，快樂玩 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 三杯 虱目魚肚 相似食譜 更多推薦食譜 七彩菌菇文昌雞湯 涼拌麻辣拌 涼拌川耳黃瓜 簡單料理 香菇玉米雞腿湯 醋溜高麗菜木耳 簡單！提拉米蘇！ 豆腐雞胸肉漢堡排 梅花豬肉粥 （快煮鍋) 鴻禧菇炒蛋（低醣生酮餐）（簡單料理）（快速料理）（素食料理）（清冰箱料理） 氣炸生酮杏仁包 腐竹燒五花 古老機智生活【油漬蕈菇confit mushroom】常備食譜 萬人迷常備菜【雞蛋沙拉】三角飯糰帽子戲法 麻油雞（簡易版） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15583161
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