سر فلفل رو برش میدیم هسته ها رو کامل خالی میکنیم
یکم فلفلهارو داخل قابلمه آبجوش میچوشونیم یکم نرم بشه و در میارم رو صافی میذاریم آبش بره

درست گوشت رو شبیه مواد ماکارونی آماده میکنیم ، فقط شوید و فلفلک اضافه میکنیم

مواد که آماده شد با برنج دم کرده مون مخلوط میکنیم یکدست شه ، داخل فلفل دلمه میریزیمو ته قابلمه میچینیم

در آخر سس گوجه با ادویه دلخواه درست کنید و بریزید رو فلفل دلمه ها ، درشو بذارید یه نیم ساعت دم بکشه

نوش جان 😋