सबसे पहले खजूर का बीज निकालकर उसको छोटे टुकड़ों में काट लें

अब गैस पर एक कढ़ाई चढ़ाएं सबसे पहले उसमें मूंगफली डालकर के अच्छे से भून ले

अब उसी कढ़ाई में तिल को डालकर के अच्छे से भून ले तिल को हमें धीमी गैस पर ही भूनना है तेज गैस पर नहीं भूनना है नहीं तो जल जाएगा

जब मूंगफली अच्छे-अच्छे ठंडी हो जाए तो उसका छिलका निकाल दे

अब एक मिक्सी का जार लेने उसी में खजूर और मूंगफली को डालकर अच्छे से पीस लें

अब जो हमने पील भून करके रखा हुआ है उसमें से आधा तिल लेकर के मिक्सी में डालकर पीस ले

अब एक बड़ी थाली ले ले सारी चीजों को उस में डाल दे और घी को पिघला करके उसमें डाल दे अच्छे से हाथ से मसलकर लड्डू बना ले बहुत ही आराम से लड्डू बन जाता है

तो शुगर फ्री लड्डू बन कर हमारा तैयार है तो आप लौंग भी इस मकर संक्रांति पर यह लड्डू जरूर बनाएं और सब को खिलाएं अगर आप को बनाने में दिक्कत लगे तो इसका वीडियो आप मेरे यूट्यूब चैनल पर जाकर देख सकते हैं वैसे हम किसका लिंक यहां पर डाल दे रहे हैं धन्यवाद