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Chorizos veganos
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Una foto de Chorizos veganos

Chorizos veganos

Lucía Guerra
Lucía Guerra @luciagc

Para mis primeras fiestas vegetarianas me volví loca pensando qué comer que no fuera exclusivamente verdura, pasando por ideas y opciones muy caras y que probablemente iban a salir mal. Pero mis ganas de comerme un choripan llegaron a esto, y hoy comparto esta receta que saqué del canal de YouTube “Midiariovegan” y modifiqué en base a los ingredientes que tenía en mi casa.

Para mis primeras fiestas vegetarianas me volví loca pensando qué comer que no fuera exclusivamente verdura, pasando por ideas y opciones muy caras y que probablemente iban a salir mal. Pero mis ganas de comerme un choripan llegaron a esto, y hoy comparto esta receta que saqué del canal de YouTube “Midiariovegan” y modifiqué en base a los ingredientes que tenía en mi casa.

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Chorizos veganos

Lucía Guerra
Lucía Guerra @luciagc

Para mis primeras fiestas vegetarianas me volví loca pensando qué comer que no fuera exclusivamente verdura, pasando por ideas y opciones muy caras y que probablemente iban a salir mal. Pero mis ganas de comerme un choripan llegaron a esto, y hoy comparto esta receta que saqué del canal de YouTube “Midiariovegan” y modifiqué en base a los ingredientes que tenía en mi casa.

Para mis primeras fiestas vegetarianas me volví loca pensando qué comer que no fuera exclusivamente verdura, pasando por ideas y opciones muy caras y que probablemente iban a salir mal. Pero mis ganas de comerme un choripan llegaron a esto, y hoy comparto esta receta que saqué del canal de YouTube “Midiariovegan” y modifiqué en base a los ingredientes que tenía en mi casa.

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Ingredientes

40 minutos
8 chorizos
  • 2 tazassoja texturizada hidratada
  • 1 tazalentejas
  • 1/2 tazagarbanzos
  • 1/2 tazaarroz
  • 1cebolla
  • 1/2morrón
  • 9 cucharadasharina
  • 5 cucharadasalmidón de maíz
  • Salsa de soja
  • Sabor en polvo Alicante, sabor “Carne”
  • Condimentos (ají molido, pimienta, comino, sal)
  • Para la cubierta
  • 5 cucharadassalsa barbacoa
  • 10 cucharadassalsa de soja
  • Salsa picante (opcional)
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Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Cortar la cebolla y el morrón en cubitos y rehogar en aceite. Es importante tener todo listo antes de meterse de lleno a la receta. En mi caso, tenía los garbanzos y lentejas en el freezer y el arroz era sobra del almuerzo.

  2. 2

    Una vez están todos los ingredientes listos y la soja hidratada, mezclar la soja, el arroz, los garbanzos y las lentejas con las verduritas en un bol.

  3. 3

    Procesar con un mixer hasta lograr una consistencia pastosa. Una vez logrado esto, agregar los condimentos, el sabor en polvo y un poco de salsa de soja. Es sumamente importante condimentar mucho, en especial con especias que sean picantes para lograr ese sabor simil a un chorizo especista, por así decirlo. También es importante para que tenga sabor y no sea únicamente un mazacote insípido de soja y legumbres.

  4. 4

    Ya con los condimentos incorporados, agregar la harina y el almidón. Volver a procesar hasta conseguir una consistencia pastosa pero suave, no tiene que estar tan firme.

  5. 5

    Estirar un trozo de papel film sobre la mesa o mesada y colocar de dos a tres cucharadas generosas de mezcla. Esto depende del tamaño que los quieran. Con esta mezcla salen 8 chorizos medianos.

  6. 6

    Una vez colocada la mezcla sobre el film, enrollar como si fuera un caramelo y girar para que tome la forma deseada. Luego, atar las puntas con hilo.

    Foto del paso 6 de la receta: Chorizos veganos
  7. 7

    Esto debe pasar por una pre-cocción para que mantengan luego su forma. Para eso, es necesario cocinarlos en agua hirviendo durante unos 15 minutos.

  8. 8

    Una vez fríos ya se puede quitar el film.

  9. 9

    Para la salsa que va a cubrir estos chorizos se mezcla salsa barbacoa (la comprada, obvio), salsa de soja y como opción salsa picante (usé una de ají picante de la marca Tahiti), todo esto en un frasco con tapa el cual vamos a agitar hasta que quede una salsa que es muy muy rica.

  10. 10

    Cubrir los chorizos con la salsa y cocinarlos. Yo para probarlos en casa los hice a la plancha, sin aceite. Luego, para Navidad, los hice a la parrilla y quedaron muy ricos, no se desarmaron ni nada.

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lucía Guerra le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/ar/recetas/15873302
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Lucía Guerra
Lucía Guerra @luciagc
jueves, 13 de enero de 2022 a las 01:50 AM
Hago cositas vegetarianas y veganas. 🐷🌱
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Chorizo Vegano

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