金沙杏鮑菇

「金沙」菜式常被冠上「邪惡」之名,
因為通常都會先將食材油炸後再裹上鬆沙可口的鹹蛋黃。
這次做的金沙杏鮑菇不用油炸,
而是白鑊將杏鮑菇煎至金黃。
所以,這道菜沒你想像中的邪惡。
話雖如此,用鹹蛋黃做的金沙菜式,
還是少吃多滋味好了。
食物「邪惡」與否,視乎你是否懂得節制和平衡,
因自身的節制能力不足而把食物形容為「邪惡」和「垃圾」,
那似乎有點說不過去⋯⋯
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金沙杏鮑菇
「金沙」菜式常被冠上「邪惡」之名,
因為通常都會先將食材油炸後再裹上鬆沙可口的鹹蛋黃。
這次做的金沙杏鮑菇不用油炸,
而是白鑊將杏鮑菇煎至金黃。
所以,這道菜沒你想像中的邪惡。
話雖如此,用鹹蛋黃做的金沙菜式,
還是少吃多滋味好了。
食物「邪惡」與否,視乎你是否懂得節制和平衡,
因自身的節制能力不足而把食物形容為「邪惡」和「垃圾」,
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料理步驟
- 1
鹹蛋洗淨放入鍋,加水蓋過蛋面,加蓋中火煮10至12分鐘至鹹蛋熟透。稍為放涼後取出鹹蛋黃,用叉弄碎備用。
鹹蛋白不要浪費,可以切粒後拿來炒菜,或直接捏碎混入肉碎去蒸成肉餅,鹽也不用下。 - 2
將杏鮑菇滾刀切塊,蔥分開蔥白和青蔥切粒,蒜頭去衣切粒、辣椒去籽和囊後切粒,備用。
(大部分菇類都不需要特別清洗,用濕布、廚房紙或軟刷輕輕拭淨便可,因為菇類吸水性強,沖洗後容易變得又濕又軟,口感變差,味道亦稍遜⋯⋯) - 3
白鑊放入杏鮑菇,開中火兜炒,直至炒出水份而邊位帶金黃即已熟(約6至8分鐘),便可盛起備用。
- 4
鑊內放入牛油,中小火熱溶牛油後,放入蒜蓉、蔥白、辣椒粒和鹹蛋黃一同炒至起泡(約6至8分鐘)。
- 5
放入杏鮑菇和青蔥粒炒勻便可熄火上碟。
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