سندوتش تونا كيتو

وصفات صوفي .. لنمط حياة صحية @live_life_of_purpose
مخبوزات خالية من الجلوتين أصبحت صيحة العصر ..احيانا بسبب الرجيم واحيانا علشان في ناس تتحسس من القمح فلازم تتجه لبدائل صحية. هذه وصفة لعمل سندوتش بخبز الوافل المالح
سندوتش تونا كيتو
مخبوزات خالية من الجلوتين أصبحت صيحة العصر ..احيانا بسبب الرجيم واحيانا علشان في ناس تتحسس من القمح فلازم تتجه لبدائل صحية. هذه وصفة لعمل سندوتش بخبز الوافل المالح
الخطوات
- 1
يتم إعداد عجينة الوافل المالح باضافة الطحين والبيض البيكنج بادور ورشة بودرة البصل ورشة الملح وملعقة الزبادي و يعجن جيدا..حتى تتشكل عجينة متماسكه
- 2
نقوم بتدفئة جهاز الوافل ونخبز الوافل
- 3
في إناء منفصل نمزج التونة مع البصل الزبادي والفلفل والمخلل والخردل...
- 4
ننتظر حتى يبرد خبز الوافل و نعد السندوتش.. يمكن مضاعفة الكميات للمزيد من خبز الوافل
وبالعافية
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/jo/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16262187




التعليقات (5)
مها