كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
بيتزا صحية بالمايكرويف 🍕
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة بيتزا صحية بالمايكرويف 🍕

بيتزا صحية بالمايكرويف 🍕

وصفات صحية (ولا الذّ)
وصفات صحية (ولا الذّ) @3azra_healthy

بيتزا صحية بالمايكرويف 🍕

وصفات صحية (ولا الذّ)
وصفات صحية (ولا الذّ) @3azra_healthy
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  1. معلقة صلصة محمرة /او اي صلصة صحية
  2. 3 شرائححبش مدخن
  3. جبنة موزاريلا 54 غ قليلة الدسم
  4. 4 حباتزيتون اسود
  5. رشةاكليل الجبل
  6. رشةاوريغانو
  7. رشةخليط حبوب (بذور شيا - بذور الكتان-بذور اللقطين-بذور عباد الشمس)
  8. 5اوراق من الريحان طازج
  9. 1تورتيلا اسمر جاهز
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    توضع الصلصة على الخبز كخطوة اولى من ثم شرائح الحبش ثم الجبنة من بعدها الزيتون و نضع رشات التوابل ونختمها باوراق الريحان (الحبق) وعلى المايكرويف ٣ دقائق وصحتيين وعافية 💕🌸

    صورة لخطوة 1 من وصفة بيتزا صحية بالمايكرويف 🍕
    صورة لخطوة 1 من وصفة بيتزا صحية بالمايكرويف 🍕
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

وصفات صحية (ولا الذّ)
وصفات صحية (ولا الذّ) @3azra_healthy
نُشرت في 27 مارس 2025 04:07
أنا فتاة اعشق تناول الاكل الصحي🍉لان الطعام هو دواء 💊 لكل داء💉في جسدنا🗝وعلينا اتباع حمية حتى لو لم نكن نعاني السمنة😻لأن حمية الجسد💪ليست للبدين💁‍♂️إنما للجسم السليم 🙆لذلك أحب أن أفيد الناس بوصفات خفيفة على المعدة🙇ونستطيع احراق سعراتها بالمشي 🏋️والركض🏃
اقرأ المزيد...

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. سودة الدجاج
  2. فرانسيسكو
  3. كوسا محشي و ورق عنب
  4. صينية بطاطا باللحمة
  5. كيك مالح بالجبنة والزعتر
  1. حلاوة الرز الطرابلسية
  2. قطايف سواريه بالقشطة
  3. كفتة مشوية
  4. سلطة تونة المكسيكية (طعم ريو ماري الاصلي)
  5. عش البلبل
  1. كنافة بالقشطة بدون فرن
  2. سلطة تونة المكسيكية (طعم ريو ماري الاصلي)
  3. كفتة مشوية
  4. حلاوة الرز الطرابلسية
https://cookpad.wasmer.app/lb/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16721097
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close