كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية

مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية

بسمة للأكل الصحي
بسمة للأكل الصحي @bsmamhamad
🇩🇿 الجزائر

الذي يميز هذه الوصفة انها صحية ولذيذة💪😋

الذي يميز هذه الوصفة انها صحية ولذيذة💪😋

اقرأ المزيد...

مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية

بسمة للأكل الصحي
بسمة للأكل الصحي @bsmamhamad
🇩🇿 الجزائر

الذي يميز هذه الوصفة انها صحية ولذيذة💪😋

الذي يميز هذه الوصفة انها صحية ولذيذة💪😋

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

ساعة
لعشرة اشخاص
  1. 2 كؤوسدقيق القمح الكامل
  2. 1 كاسدقيق الشعير
  3. 1/2 كأسزبدة حيوانية نكملها بزيت زيتون
  4. رشةملح
  5. ملعقة صغيرةبيكربونات الصودا
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

ساعة
  1. 1

    نخلط الدقيق مع المكونات جيداً حتى يمتزجا ونغطيها ونتركها ترتاح ثلاث سعات او ليلة كاملة

    صورة لخطوة 1 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
    صورة لخطوة 1 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
    صورة لخطوة 1 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
  2. 2

    في هذه الأثناء نرحي التمر (الغرس) ونضيف له قليلا من الزبدة وقليلا من القرفة وقليلا من القرنفل المطحون وندلكه جيداً

  3. 3

    وبعد ان ارتاح خليط الدقيق نخلط كأس من الماء مع قليلا من ماء الزهر ونسكب على الدقيق بالتدريج ونحرك بالأصابع لانعجنه حتى تتجمع معي وتصبح على شكل عجينة متماسكة نعملها على شكل حربوش ونضع داخله التمر ونغلق عليه باحكام ونقطعه على شكل مقروظات

    صورة لخطوة 3 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
    صورة لخطوة 3 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
    صورة لخطوة 3 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
  4. 4

    ثم نضعه في صينية الواحدة تلو الأخرى وندخله للفرن على درجة حرارة 180د بعد ماكنت سخنته من قبل عندما ينضج نتركه حتى يبرد تماما ثم نضعه في علبة بلاستيك ونحتفظ به
    ملاحظة: نتناوله دون عسل فقط مع حليب الصباح او قهوة مرة مساءً وبالصحة والهناء☺️

    صورة لخطوة 4 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
    صورة لخطوة 4 من وصفة مقروط صحي ولذيذ بمكونات صحية
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

بسمة للأكل الصحي
بسمة للأكل الصحي @bsmamhamad
نُشرت في 01 فبراير 2023 17:04
🇩🇿 الجزائر
احب الطبخ منذ الصغر وخاصة الطبخ الصحي
اقرأ المزيد...

التعليقات (2)

❤️OMAR❤️
❤️OMAR❤️ @OMARR
12 فبراير 2023 11:23
صحتين
ضيف
أضف تعليق...
0/0

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. تحلية لاتينية dessert latina
  2. سلطة شمندر ورمان
  3. مربى المشماش 🍑
  4. اساور الكاوكاو
  5. طبيخه فول
  1. ميني كيك لام يارا
  2. مشوك معسل
  3. كيكة الحب ❤️❤️
  4. كعك ابو سمسم
  5. ارز بكريات الدجاج والصلصة البيضاء
  1. كيكة بكريمة البرتقال
  2. كسرة السنيوة 🥰🥰
  3. بيتزا كاري بالمايونيز
  4. بوراك بالجزر
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16783278
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close