CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Λαγάνα με αλεύρι ολικής άλεσης
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Λαγάνα με αλεύρι ολικής άλεσης

Λαγάνα με αλεύρι ολικής άλεσης

Βιβή Ζούμπερη
Βιβή Ζούμπερη @ViviZoub2020

Την βρήκα στο διαδίκτυο ψάχνοντας για συνταγή για λαγάνα πιο υγιεινή.
#νηστίσιμα

Την βρήκα στο διαδίκτυο ψάχνοντας για συνταγή για λαγάνα πιο υγιεινή.
#νηστίσιμα

Δες περισσότερα

Λαγάνα με αλεύρι ολικής άλεσης

Βιβή Ζούμπερη
Βιβή Ζούμπερη @ViviZoub2020

Την βρήκα στο διαδίκτυο ψάχνοντας για συνταγή για λαγάνα πιο υγιεινή.
#νηστίσιμα

Την βρήκα στο διαδίκτυο ψάχνοντας για συνταγή για λαγάνα πιο υγιεινή.
#νηστίσιμα

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

2,5 ώρες περίπου
Mια μεσαία
  • 400 γραμμάριααλεύρι ολικής άλεσης-εγώ έβαλα από πετρόμυλο
  • 2 κουταλιές σούπαςμέλι
  • 1 φακελάκιμαγιά
  • 3 κουταλιές σούπαςελαιόλαδο
  • 250 γρνερό χλιαρό
  • Αλάτι κατά το δοκούν
  • Σουσάμι μαύρο και άσπρο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

2,5 ώρες περίπου
  1. 1

    Βάζω σε λεκανάκι τη μαγιά, το μέλι, 100 γρ. νερό και 3 κουταλιές σούπας αλεύρι. Το ανακατεύω να ενσωματωθούν και το αφήνω σε ζεστό μέρος να φουσκώσει η μαγιά.

  2. 2

    Αφού φουσκώσει προσθέτω τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το σουσάμι και ζυμώνω ώσπου να γίνει ένα ωραίο ζυμαράκι.

  3. 3

    Αφήνω τη ζύμη να φουσκώσει περίπου μια ώρα.

  4. 4

    Την ξαναζυμώνω λίγο και την απλώνω στη λαμαρίνα του φούρνου αφού έχω βάλει λαδόκολλα.

  5. 5

    Κάνω βαθουλώματα με τα δάχτυλα μου, την αλείφω με λίγο λαδάκι και απλώνω τα δύο σουσάμια...ανάβω τον φούρνο στον αέρα στους 170 και φουρνίζουμε. Ψήνω για περίπου 40 λεπτά ανάλογα τον φούρνο.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Βιβή Ζούμπερη
Βιβή Ζούμπερη @ViviZoub2020
στις Κυριακή 26 Φεβρουάριος 2023 23:02:27 UTC
Αγαπώ πολύ τη μαγειρική και ότι φτιαχνω προσπαθώ να είναι νόστιμο και καλοφτιαγμένο
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Παντζάρια με σάλτσα ταχίνι
  2. Αρακάς κοκκινιστός
  3. Ρυζόγαλο με γάλα αμυγδάλου
  4. Κεφτεδάκια Μανιταριών
  5. Τραχανάς ξινός με φέτα😋
  1. Cakepops τα εύκολα!!!
  2. Γλυκό Snickers
  3. Πατάτες σουφλέ
  4. Λαγάνα
  5. Ανεβατά καλιτσούνια Κρήτης
  1. Λαγάνα τραγανή και αφράτη
  2. Ανεβατά καλιτσούνια Κρήτης
  3. Λαγάνα
  4. Χταποδάκι ξυδάτο..!!!!
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/16826622
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close