CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Tonhal saláta
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Tonhal saláta recept fotója

Tonhal saláta

Eszter
Eszter @eszter_99
Nyíregyháza

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Olvass tovább

Tonhal saláta

Eszter
Eszter @eszter_99
Nyíregyháza

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Gyors, egyszerű és isteni finom. 😊

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

20 perc
2 adag
  1. 300 gsaláta (tetszés szerint)
  2. 2 dbtv paprika
  3. 15 szemkoktélparadicsom
  4. 1 dbavokádó
  5. 2 doboztonhalkonzerv (vizes lében)
  6. 2 szeletpirítós
  7. Az öntethez:
  8. 3 eklimelé
  9. ízlés szerintSó, bors
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

20 perc
  1. 1

    A salátalevelet tépkedjük kisebb darabokra, a paprikát vékonyan csíkozzuk fel, a koktélparadicsomokat vágjuk félbe.
    Az avokádót vágjuk ketté, vegyük ki a magját és szeleteljük fel kis darabokra.

  2. 2

    A tonhalkonzervnek engedjük le a levét és villával kicsit törjük össze és öntsük rá a salátára.

  3. 3

    2 szelet kenyeret pirítsunk meg a kenyérpirítóban, majd kockázzuk fel és adjuk hozzá a salátához.

  4. 4

    Az öntethez a limelevet keverjük össze a sóval és a borssal, ha valaki szereti a csípőset chilipelyhet is adhat hozzá.
    Öntsük a saláta tetejére.
    Kb. 30 percig hűtőbe szoktam rakni, és azután fogyasztható.
    Jó étvágyat hozzá!

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Eszter
Eszter @eszter_99
Közzétéve: 2023. június 9., péntek, 17:51
Nyíregyháza
Inzulinrezisztensként igyekszem a hétköznapi recepteket diétás változatban elkészíteni, hogy lemondások nélkül élvezhessem az életmódváltást. 🥰
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. ,,Karajos,,- Sajtos- Tészta 🍖🥓🧀🥓🍖(sütőben sütve)
  2. Egyserpenyős tejszínes-darált húsos tészta
  3. Extra puha zsemle 2.0
  4. Sonkás-zöldséges lepény
  5. Fibriya ChocoDream Palacsinta Keto, GM
  1. Somlói galuska
  2. Csokikrémes isler🍫
  3. Tojásos reteksaláta
  4. Menzás piskóta csokiöntettel
  5. Epres nutellás muffin🧁
  1. Cukkini és karfiol pogácsa
  2. Belga fűszeres keksz
  3. Citromkrémleves (régi Angol recept)
  4. Rókagombás tejszínes tészta
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/16962765
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close