வெந்தயகளி
#வெந்தயம்
உடம்புக்கும், எலும்புக்கும் நல்ல உணவு.
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
முதலில் பச்சரிசி,வெந்தயம், உளுந்தம்பருப்பு,சுத்தம் ண்ணி 1 மணி நேரம் தண்ணீர்விட்டு ஊறவிடவும்.பின் தண்ணீர்வடிகட்டி விட்டு நன்கு கிரைட்டரில்அரைத்துக் கொள்ளவும்.வெல்லத்தை காய்ச்சிவடிகட்டிக் கொள்ளவும்.
- 2
அரைத்த மாவை தண்ணீர்விட்டுநன்கு கரைத்துக்கொள்ளவும். கனத்தபாத்திரத்தில் மாவை விட்டுநன்கு காய்ச்சவும்.நல்லெண்ணெய் விடவும்.
- 3
நல்லெண்ணெய் விட்டதும் இறக்கிவிடவும்.சாப்பிடும் போதும்நல்லெண்ணெய் ஊற்றிக்கொள்ளலாம்.
- 4
குழந்தைகளுக்கு பாதாம்mixஇருந்தால் 1 ஸ்பூன் சேர்த்துநன்கு கலந்து கொடுக்கலாம்.விரும்பிசாப்பிடுவார்கள். வெந்தயக்களி ரெடி.🙏😊நன்றி. மகிழ்ச்சி.
Similar Recipes
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/16970659
















கமெண்ட்