櫛瓜炒雞胸 Skye Yang @skyeyang 台灣台南市 個人搭配菠菜、洋蔥蛋炒飯，就是美味又均衡的一餐。#全球烹飪 繼續閱讀 個人搭配菠菜、洋蔥蛋炒飯，就是美味又均衡的一餐。#全球烹飪 繼續閱讀 櫛瓜炒雞胸 Skye Yang @skyeyang 台灣台南市 個人搭配菠菜、洋蔥蛋炒飯，就是美味又均衡的一餐。#全球烹飪 繼續閱讀 個人搭配菠菜、洋蔥蛋炒飯，就是美味又均衡的一餐。#全球烹飪 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10分鐘 3人份 雞胸肉300克 櫛瓜1條 紅甜椒、黃甜椒各半顆 蒜頭少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10分鐘 1 將雞胸肉泡鹽水2小時後，將甜椒、櫛瓜、雞胸肉切塊。 2 先用蒜頭爆香，將雞胸肉炒至8分熟後加入甜椒拌炒。雞胸肉泡鹽水較不老，同時亦有鹹味不需再調味。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 17309514 已複製 Skye Yang @skyeyang 發布於 2024年03月31日 11:43 台灣台南市 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 櫛瓜 炒 清胸 相似食譜 更多推薦食譜 泰式炒蝦生菜包 烤親子肉 炸醬麵 蔥爆二層肉 芝麻蔥香餅 家庭版新手香菇雞湯 日式雞肉烏龍炒麵 三色椒炒雞胸肉🫑 蝦仁炒四季豆 手作潤餅皮 鮭魚一夜干 3. 牛奶吐司(twinbird麵包機/湯種法) 佛手瓜料理 芹菜炒干絲（家常料理） https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/17309514
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