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手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)
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手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)-レシピのメイン写真

手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)

pasa
pasa @cook_40033387

泡盛も黒蜜もないけどラフテーが食べたい!めんどうな下茹も省き、料理酒とハチミツで代用した手抜きラフテー。なのにウマ―イ♡♡
このレシピの生い立ち
ラフテーが食べたいけど、ラフテー作る為だけに泡盛なんて、貧乏学生にはとても買えない・・・。料理酒で代用できないかな?ということで。

泡盛も黒蜜もないけどラフテーが食べたい!めんどうな下茹も省き、料理酒とハチミツで代用した手抜きラフテー。なのにウマ―イ♡♡
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ラフテーが食べたいけど、ラフテー作る為だけに泡盛なんて、貧乏学生にはとても買えない・・・。料理酒で代用できないかな?ということで。

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手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)

pasa
pasa @cook_40033387

泡盛も黒蜜もないけどラフテーが食べたい!めんどうな下茹も省き、料理酒とハチミツで代用した手抜きラフテー。なのにウマ―イ♡♡
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ラフテーが食べたいけど、ラフテー作る為だけに泡盛なんて、貧乏学生にはとても買えない・・・。料理酒で代用できないかな?ということで。

泡盛も黒蜜もないけどラフテーが食べたい!めんどうな下茹も省き、料理酒とハチミツで代用した手抜きラフテー。なのにウマ―イ♡♡
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材料

2人分
  • 豚ブロック 250g
  • 料理酒 100cc
  • 水 300cc
  • ◆はちみつ(砂糖でも可) 大2
  • ◆醤油 大3
  • ◆みりん 大2
  • ◆摩り下ろしたしょうが ひとかけ
  • ◆だしの素 小1
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作り方

  1. 1

    鍋に豚肉と水、酒を入れて火にかけます。沸騰したら弱火にして30分程放っておきます。蓋はしないでね。

    • 手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)作り方1写真
  2. 2

    30分たったらアクをとり、いったん豚肉をとりだしてお好きな大きさに切り、鍋に戻します。この段階ですでに肉はかなりやわらかいよ♡

    • 手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)作り方2写真
  3. 3

    ◆の材料を全ていれ、再度30分ほど、今度は蓋をして煮込みます。(弱火)時間があればもっと煮込んでもOK.その方が味が染みます。

    • 手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)作り方3写真
  4. 4

    完成です♪今回は豚肩ロースで作ったけど、それでもトロットロでウマーでした(*^^*)

    • 手抜きなのにとろーり♡ラフテー(豚角煮)作り方4写真

コツ・ポイント

最初からお酒で煮込みはじめるのがポイント。その方が豚肉の臭みもとれ、短時間でもびっくりするほどやわらかくなるんです(^^)

※冷めるとラードが浮くので、それをとりのぞいてから再度温めて食べるとちょっとだけヘルシーかも??

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pasa
pasa @cook_40033387
2007/12/19 03:28に公開
一人暮らしのOLです★ヘルシーかつリーズナブルなレシピをいっぱい覚えたい!!でも栄養はちゃんと採りたい!!をコンセプトにお料理頑張ってます♡
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このレシピのキーワード

角煮 ラフテー はちみつ 酒 豚ブロック しょうが

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