ダイエットメニュー！ささみときのこ炒め
ぼなぺちアコ @cook_40035185
ローカロリーのささみときのこで満腹感が得られます。
このレシピの生い立ち
ささみを、カロリーを増やさず、味はこってりで食べたかったので。
ダイエットメニュー！ささみときのこ炒め
ローカロリーのささみときのこで満腹感が得られます。
このレシピの生い立ち
ささみを、カロリーを増やさず、味はこってりで食べたかったので。
作り方
- 1
ささみを一口大に切って炒める。酒をふってふたをして少し蒸し焼きにする。
- 2
ささみに大方火が通ったらきのこを加えてさらに炒める。
- 3
味を加えて絡めながら炒める。皿に盛り、あお葱をみじん切りにしてかける。
コツ・ポイント
冷蔵庫に２種類しかきのこが無かったのですが、色んなきのこを、いっぱい入れるとおいしそう。
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