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米粉とかぼちゃのソーダブレッド。
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米粉とかぼちゃのソーダブレッド。-レシピのメイン写真

米粉とかぼちゃのソーダブレッド。

千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003

卵・小麦不使用。
外側はカリカリ、クラムは弾力がありつつもふんわり、しっとりです。

このレシピの生い立ち
ソーダブレッドはイーストを使わず重曹で膨らませるアイルランドのパン。
卵と小麦粉を一切使わずに作ろうと試作していましたが、なかなか美味しくできなくて。
ようやくこのレシピで納得しました。

卵・小麦不使用。
外側はカリカリ、クラムは弾力がありつつもふんわり、しっとりです。

このレシピの生い立ち
ソーダブレッドはイーストを使わず重曹で膨らませるアイルランドのパン。
卵と小麦粉を一切使わずに作ろうと試作していましたが、なかなか美味しくできなくて。
ようやくこのレシピで納得しました。

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米粉とかぼちゃのソーダブレッド。

千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003

卵・小麦不使用。
外側はカリカリ、クラムは弾力がありつつもふんわり、しっとりです。

このレシピの生い立ち
ソーダブレッドはイーストを使わず重曹で膨らませるアイルランドのパン。
卵と小麦粉を一切使わずに作ろうと試作していましたが、なかなか美味しくできなくて。
ようやくこのレシピで納得しました。

卵・小麦不使用。
外側はカリカリ、クラムは弾力がありつつもふんわり、しっとりです。

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ソーダブレッドはイーストを使わず重曹で膨らませるアイルランドのパン。
卵と小麦粉を一切使わずに作ろうと試作していましたが、なかなか美味しくできなくて。
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材料

2~4人分
  • バター(オリーブオイルでもあっさりして美味しいです) 15g
  • Aプレーンヨーグルト 100g
  • Aかぼちゃ 正味50g(皮を除き、加熱してフォークでつぶしたもの)
  • Aきび砂糖 20g
  • A塩 小さじ1/4
  • 牛乳 70g~様子を見て追加
  • B米粉(製菓用) 150g
  • Bコーンスターチ(片栗粉でもOK) 50g
  • Bベーキングパウダー(ノンアルミ) 小さじ1/2
  • B重曹 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    オーブン予熱220度。

  2. 2

    耐熱ボウルにバターを入れてレンジで溶かし、Aを加えてよく混ぜる。
    牛乳の半量を加えてスプーン等で混ぜる。

  3. 3

    Bを加え、同じスプーンでぐるぐると混ぜる。

  4. 4

    写真のような状態になるまで残りの牛乳を加えて調整する。
    手では形作れないほど柔らかいが、すくってもだれない状態。

    • 米粉とかぼちゃのソーダブレッド。作り方4写真
  5. 5

    天板に生地をドドッと流し、厚さ3センチ位に整える。
    表面に茶漉しを通して米粉をふり、ナイフで4~5ケ所切り込みを入れる。

    • 米粉とかぼちゃのソーダブレッド。作り方5写真
  6. 6

    オーブンに入れ、
    200度に下げて25分焼く。

  7. 7

    冷めてから切り分ける。
    *保存は室温で2日、冷凍で2~3週間。オーブントースターで温めていただく。

    • 米粉とかぼちゃのソーダブレッド。作り方7写真
  8. 8

    スライスしたものをトースターであぶって、バターやチーズと一緒に食べると最高に美味しいです!!

コツ・ポイント

ヨーグルトを入れるのがポイントで、重曹のくせを和らげ、乳酸菌が生地を膨らみやすくする効果も得られます。
そして、完全に冷めてからスライスするのもコツ。
温かいうちは包丁にくっついて切り分けるのが困難!米粉の特性だと思います。

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千種ばーちゃん
千種ばーちゃん @cook_40040003
2011/12/01 14:11に公開
簡単・美味・健康!をテーマに日々楽しく研究中の千種です♪料理人の主人&息子たちと4人で岡山に暮らしています。料理・お菓子作りと自然とジョギングが大好き☆           http://blog.goo.ne.jp/tukamotochigusa        手の込んだレシピはこっちに載せてるので気軽に遊びにきてね~~♪♪           
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このレシピのキーワード

米粉 片栗粉 かぼちゃ バター 牛乳 ヨーグルト

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