CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
芽キャベツと椎茸のツナ炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
芽キャベツと椎茸のツナ炒め-レシピのメイン写真

芽キャベツと椎茸のツナ炒め

*sanacchi*
*sanacchi* @cook_40058223

芽キャベツと椎茸をツナでシンプルに炒めました。ヘルシーだけどボリュームもあります♪
このレシピの生い立ち
芽キャベツって見かけるとつい買ってしまう愛らしさ♡シンプルに炒めてみました。

芽キャベツと椎茸をツナでシンプルに炒めました。ヘルシーだけどボリュームもあります♪
このレシピの生い立ち
芽キャベツって見かけるとつい買ってしまう愛らしさ♡シンプルに炒めてみました。

もっと読む

芽キャベツと椎茸のツナ炒め

*sanacchi*
*sanacchi* @cook_40058223

芽キャベツと椎茸をツナでシンプルに炒めました。ヘルシーだけどボリュームもあります♪
このレシピの生い立ち
芽キャベツって見かけるとつい買ってしまう愛らしさ♡シンプルに炒めてみました。

芽キャベツと椎茸をツナでシンプルに炒めました。ヘルシーだけどボリュームもあります♪
このレシピの生い立ち
芽キャベツって見かけるとつい買ってしまう愛らしさ♡シンプルに炒めてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 芽キャベツ 8~10個
  • 椎茸 4~5枚
  • ツナ缶 1/2缶
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 鷹のつめ 少々
  • 塩こしょう 少々
  • しょう油 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    芽キャベツは洗って水気をふき取り縦半分に切る。椎茸も1口大に切る。にんにくはみじん切り、鷹のつめは輪切りにする。

    • 芽キャベツと椎茸のツナ炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにく、鷹のつめを入れて弱火で熱し、芽キャベツを入れて3分ほど炒める。

  3. 3

    椎茸を入れて中火で炒め、最後に油を切ったツナと塩こしょう、隠し味として鍋肌にしょう油を入れ香りを出したら出来上がり♬

コツ・ポイント

ツナは塩気があるので仕上げの塩加減に気を付けてくださいね、胡椒はたくさん入れたほうが美味しかったです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

*sanacchi*
*sanacchi* @cook_40058223
2011/02/28 05:28に公開
食事にこだわりが多い九州男児の旦那のために 日々奮闘しています(^_^;)福岡市在住です♪のんびりペースですがレシピもたくさん載せていきたいです♡    ただ今コメント欄閉めさせて頂いてますが、つくれぽにいつも感謝しています♡♡よろしくお願いします♬(〃'∇'〃)
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ しいたけ にんにく トウガラシ 芽キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しっとり柔らか♡レンジで鶏の照り焼き
  2. 焼肉の生だれでサイゼリヤ風辛味チキン
  3. 今夜の夕飯!副菜便利な人参シリシリ
  4. 簡単★リメイク!カレーうどん
  5. かんたんドリア
  1. ☆そぼろ☆(そぼろ丼 鶏そぼろ)
  2. ☆絶品たらこパスタ☆
  3. ☆コールスロー☆
  4. もっちもち・ジャガイモのチヂミ
  5. 本場讃岐の温玉肉ぶっかけうどん
  1. ●ホントに簡単☆海苔ポテコロッケ●
  2. ちょっと贅沢な朝食☆エッグチーズトースト
  3. なんちゃってイタリアンな卵焼き☆
  4. 豚バラのたっぷり野菜とキムチ巻き☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18985036
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close