バレンタインにおからチョコレートケーキ

たんぽこ1976 @cook_40055770
おからでヘルシーで香ばしい、美味しいカップケーキです。
このレシピの生い立ち
おからを積極的に取るためにレシピを考えました。
おからのお陰でアーモンドパウダー、小麦粉いらずです!
バレンタインにおからチョコレートケーキ
おからでヘルシーで香ばしい、美味しいカップケーキです。
このレシピの生い立ち
おからを積極的に取るためにレシピを考えました。
おからのお陰でアーモンドパウダー、小麦粉いらずです!
作り方
- 1
チョコレートとバターは湯せんにかけて溶かしておきます。卵黄と卵白は別のボウルに分けます。
卵白を泡立てます。この位 - 2
①の卵白に砂糖を10gずつ分けて加え、その都度よく混ぜ合わせます。二回加えたら、泡立て器を低速にして泡を締めます
- 3
卵黄を湯せんをして、泡立てます。更に①のチョコレート液にブランデー、生おからを加え、よく混ぜ合わせます。
- 4
オーブンを180度に予熱します。③の生地を型に入れます。気泡が気になる時には、楊枝で気泡をつぶすように軽く混ぜます
- 5
180度で15分焼いたら竹串を刺し、何も付いて来なければ出来上がりです!
- 6
粗熱が取れたらお好みで、粉糖を越してかけ、しっかり泡立てた生クリームを絞ります。
コツ・ポイント
メレンゲを作るコツです。卵白だけをしっかり泡立てたら、ハンドミキサーを低速(一番弱)に切り替えて、キメを整えます^_^ 更に生地を型に流したら、爪楊枝などで軽く混ぜ直します。そうすることで気泡がなくなります。
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