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手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪
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手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪-レシピのメイン写真

手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪

salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

難しいと思われがちだけど…以外と簡単かも!?ハロウィンメニューにもうってつけな、かぼちゃグラタンのご紹介です♡
このレシピの生い立ち
基本レシピを覚えれば、さまざまなアレンジが楽しめます♡
ぜひ試してみてくださいね!

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salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

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材料

  • 鶏肉(もも肉でも胸肉でも) 1枚
  • かぼちゃ 300~400g
  • たまねぎ 1/2玉~1玉
  • 小麦粉 大さじ3
  • 牛乳 400ml
  • 白ワイン 大さじ2(なくてもOK)
  • 塩 小さじ1/2
  • とろけるチーズ お好みで
  • バター 10g程度(なくてもOK)
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料の下ごしらえをします。
    ・かぼちゃ→一口大
    ・鶏肉→一口大に切って軽く塩胡椒(分量外)を振る
    ・玉ねぎ→薄切り

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃを電子レンジで加熱します。500Wで2分程度です。完全に火が通ってなくても問題ありません。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して、鶏肉を炒めます。

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方3写真
  4. 4

    鶏肉の表面の色が変わったら、玉ねぎを加えて炒めます。

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎがしんなりしてきたら、かぼちゃを加えて軽く炒めます。

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方5写真
  6. 6

    小麦粉を加えて、粉っぽくなくなるまで炒めます。

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方6写真
  7. 7

    一度火を止めて、牛乳1/3位と白ワインを加えて、全体を混ぜます。(白ワインは省略してもOK)

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方7写真
  8. 8

    ★このタイミングでオーブンを200度に予熱してください★

  9. 9

    しっかり混ざったら、残りの牛乳を全てと塩小さじ1/2を入れます。弱めの中火にして火をかけ、とろみがつくまで熱します。

  10. 10

    ★ここで味見を。塩気が足りないと思ったら、少し足してください。ただしこのあとチーズをのせますので、やり過ぎに注意★

  11. 11

    耐熱皿にフライパンの中身を全て入れて、とろけるチーズを全体にかけ、バターをちぎって散らします。

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方11写真
  12. 12

    予熱しておいたオーブンにお皿を入れ、チーズに焦げ目が付くまで(目安は10~15分程度)焼いたら完成♡

    • 手作り簡単!ホクホクかぼちゃグラタン♪作り方12写真

コツ・ポイント

★ホワイトソースを別につくらずまとめて調理するので、洗い物が少なくてすみます♪

★かぼちゃの代わりに、定番のマカロニやじゃがいも、さつまいもなどを入れてアレンジしてもOK!

★鶏肉の代わりに、ソーセージやベーコンでも♪

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salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama
2019/09/27 03:21に公開
主婦メディア「salvia(サルビア)」の公式COOKPADアカウントです。管理栄養士考案のレシピや時短、節約料理も掲載中。【salvia】~主婦生活をもっと楽しくもっと楽に~https://salvia-web.com/
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このレシピのキーワード

かぼちゃグラタン 鶏肉 もも肉 かぼちゃ バター 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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