馬鈴薯燉肉

天氣涼了,很適合煮上一大鍋馬鈴薯燉肉
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料理步驟
- 1
準備材料。
- 2
洋蔥切大塊,馬鈴薯、紅蘿蔔切滾刀塊。
- 3
馬鈴薯要把稜角用刀子去掉,變成沒有尖角的平滑塊狀,這樣經過燉煮才不易散掉,湯汁也較不易混濁。
- 4
牛肉片先炒熟盛起。利用炒牛肉的油炒香洋蔥,翻炒至洋蔥有香味,約3分鐘。
- 5
洋蔥炒軟後,加橄欖油,放入紅蘿蔔塊翻炒2分鐘。
- 6
加入水(高湯也可),中火煮5分鐘,讓洋蔥、紅蘿蔔釋放甜味。
- 7
紅蘿蔔煮軟再加馬鈴薯及牛肉。小火燉煮5分鐘。
- 8
途中要把浮末撈起。
- 9
加入調味料後,再以小火燉煮10分鐘即完成,馬鈴薯煮至剛剛好鬆軟,一碰就散開。
- 10
四季豆洗淨切斜角,燙30秒後加幾滴油撈起泡冰水,可避免變色。
- 11
暖呼呼的馬鈴薯燉肉最適合冬天,裝在哆啦a夢陶瓷碗裡,想吃的時候微波一下,不論何時都能溫暖享用。
- 12
哆啦a夢黃鈴鐺、粉紅蝴蝶結保鮮碗蓋,留住溫暖好滋味。
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