الخطوات
- 1
نشوح السمك بسرعة علي النار مع قطعة زبدة ونقلبه كويس وبعد كده نضعه في طبق علي جنب
- 2
في نفس المقلاة علي النار نضع الزبدة ونضع البصله ونقلبها حتي يصفر لونها نضع البهارات والملح حسب الرغبة ونقوم بوضع البطاطس ونقلب كويس
- 3
نضيف السبانخ والكزبرة الخضراء ونتركهم شوية علي النارحتي يتجانسوا مع بعضهم نقطع عليهم جبن المثلثات
- 4
في طبق كبير نجيب الكريمة والبيض مع حبة فلفل اسمر ورشة ملح بسيطة ونقلب الخليط تمام ونضيفه علي الخضار اللي جهزناه من قبل
- 5
واخيرافي صينية نفرض العجينة ونثقبها بالشوكة ونضع فيها الخيلط ونرش عليها الجبن المبشور والموتزريلا وندخلها الفرن علي درجة حرارة 180
- 6
مع العلم يمكن استعمال جميع الخضروات الموجودة زي الجزر والكوسة والكرات. والبسباس والسلق اهم حاجة نسلقهم نصف سوي ونشوحهم
- 7
بالف صحة وعافية😘😘
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/2127962





التعليقات