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レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪
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レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪-レシピのメイン写真

レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

見た目は宇治抹茶金時の蒸しパンですが、青汁・蒸しあずき・ハイカカオチョコでかなりヘルシー。思っていたより美味しく自己満足
このレシピの生い立ち
「パックde蒸しパン プレミアム」を使ったお腹よろこぶ♪アレンジレシピコンテスト クックモニターに当選させていただきました。
ヘルシーな蒸しパンは市販品も増えていますが、脂質もカロリーも高いものが多く、自分好みの蒸しパンに仕上げてみました。

見た目は宇治抹茶金時の蒸しパンですが、青汁・蒸しあずき・ハイカカオチョコでかなりヘルシー。思っていたより美味しく自己満足
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ヘルシーな蒸しパンは市販品も増えていますが、脂質もカロリーも高いものが多く、自分好みの蒸しパンに仕上げてみました。

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レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪

jjcream
jjcream @cafe_chocola

見た目は宇治抹茶金時の蒸しパンですが、青汁・蒸しあずき・ハイカカオチョコでかなりヘルシー。思っていたより美味しく自己満足
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ヘルシーな蒸しパンは市販品も増えていますが、脂質もカロリーも高いものが多く、自分好みの蒸しパンに仕上げてみました。

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材料

1人分
  • パックde蒸しパン プレミアム 1袋
  • 青汁パウダー 1本
  • ハイカカオチョコ 1つ
  • 蒸しあずき 大さじ1
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    表示通り、袋を開封します。
    青汁パウダーを入れて、軽く混ぜます。
    使用した青汁パウダーとハイカカオチョコの写真です。

    • レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪作り方1写真
  2. 2

    蒸しあずき、お水を入れて混ぜます。
    大体まとまったら、ハイカカオチョコを割り入れます。

    • レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪作り方2写真
  3. 3

    表示通り、トントンし、レンジで加熱します。
    できあがりです!

    • レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪作り方3写真
  4. 4

    ころんと出した際の底の写真です

    • レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪作り方4写真
  5. 5

    ころんと出したのを上向きに戻した写真です

    • レンジで簡単美味しい☆ヘルシー蒸しパン♪作り方5写真

コツ・ポイント

いつもヨーグルトに入れている青汁パウダーを入れました。ハイカカオチョコはトーストに乗せて溶かして食べるのが好きなので、蒸しパンに入れて溶かすのも美味しいと思いました。出来上がり、少し青汁の香りがします。甘いのがお好きな方は、黒蜜かけもお勧め

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jjcream
jjcream @cafe_chocola
2023/06/04 08:43に公開
食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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このレシピのキーワード

あずき 青汁

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