Jus buah murni#diet kenyang ^^
Uda bbrapa x ngejus, pas x ni di kulkas masih ad stok buah dan hari ni puanass bgt, kepengen sesuatu yg seger tp sehat. Buah ga hrs mahal😊 semoga bermanfaat yaa..
NOTE : apabila menggunakan blender, masukkan es batu paling bawah, bongkahan jgn terlalu besar lalu masukan buah yg lebih gmpang hancur trlebih dahulu. Tujuan es batu dibawah supaya gesekan blender tidak terlalu panas shingga tdk mnyebabkan nutrisi pada buah hilang. Setelah siap, hrs sgera diminum guna mencegah nutrisi masih terjaga baik.
Jus buah murni#diet kenyang ^^
Uda bbrapa x ngejus, pas x ni di kulkas masih ad stok buah dan hari ni puanass bgt, kepengen sesuatu yg seger tp sehat. Buah ga hrs mahal😊 semoga bermanfaat yaa..
NOTE : apabila menggunakan blender, masukkan es batu paling bawah, bongkahan jgn terlalu besar lalu masukan buah yg lebih gmpang hancur trlebih dahulu. Tujuan es batu dibawah supaya gesekan blender tidak terlalu panas shingga tdk mnyebabkan nutrisi pada buah hilang. Setelah siap, hrs sgera diminum guna mencegah nutrisi masih terjaga baik.
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Masukkan es batu + sunkist + nanas + air jeruk, blender halus (jgn twrlalu lama), dirasa cukup halus... Siap diminum lsg atau bole disaring ampasnya bagi yg menggunakan blender sprti saya. Menurut saya, dg ampas lebih kenyang dan membantu sistem pencernaan jg, apalagi yg kurang serat ^^
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (2)