سبزی پلو با تن ماهی

سبزی پلو با تن ماهی
مراحل تهیه
- 1
برنج رو با کمی نمک خیس می کنیم
- 2
کمی کمتر از نصف لیوان آب جوش روی تمبر هندی میریزیم و بعد از چند دقیقه با پشت قاشق از هم بازش میکنیم
- 3
وقتی کاملا از هم باز شد توی صافی میریزیم و با پشت قاشق صافش میکنیم و یک سس صاف شده نسبتاً غلیظ به دست میاد
- 4
تن ماهی رو ۲۰ دقیقه میجوشونیم و اجازه میدیم خنک بشه. روغن تن ماهی رو خالی میکنیم و نسبتا ریز خرد میکنیم تا اندازه تمام تکهها یک دست بشه
- 5
پیاز رو خلالی نازک و یا نگینی ریز خرد میکنیم و با کمی روغن در ماهیتابه تفت میدیم
- 6
وقتی پیاز شروع به طلایی شدن کرد کمی زردچوبه و فلفل رو اضافه میکنیم تفت میدیم و سیر رنده شده رو اضافه میکنیم و یک دور تفت میدیم اگر بیشتر سرخ بشه ممکنه مزه تلخی پیدا کنه
- 7
تن ماهی رو اضافه میکنیم و با پیاز و سیر تفت میدیم
- 8
جعفری و گشنیز خرده رو اضافه میکنیم و با بقیه مواد تفت میدیم میتونید به جاش سبزی پلو هم بریزید هم چنین به همراه ادویه ها میتونید کمی پودر تخم گشنیز هم اضافه کنید
- 9
در این مرحله سس تمبر هندی صاف شده رو به مواد اضافه میکنیم و اجازه میدیم آبش کاملا کشیده بشه و در مرحله آخر بسته به ذائقهتون نمک رو اضافه میکنیم
- 10
توی یک قابلمه آب رو به همراه کمی نمک و روغن میذاریم تا جوش بیاد و برنج رو بهش اضافه میکنیم
- 11
کمی قبل از اینکه نرمی برنج مناسب آبکش کردن باشه سبزی پلو رو بهش اضافه میکنیم اگر دوست دارید برنجتون پر سبزی میتونید سبزی بیشتری بریزید
- 12
برنج رو آبکش میکنیم. که قابلمه مقدار خیلی کمی آب و روغن میریزیم. میتونید برای ته دیگ نان لواش بذارید و یا از خود برنج استفاده کنید.
- 13
یک لایه برنج کف قابلمه میریزیم و مقدار خیلی کمی زردچوبه روش میپاشیم
- 14
یک لایه از مواد رو روی برنج قرار میدیم مجدد یک لایه برنج میریزیم و این کار رو بسته به مقدار موادتون تکرار میکنید تا تمام بشه و آخرین لایه رو برنج قرار میدیم و مقدار خیلی کمی زردچوبه روش میپاشیم (میتونید تمام برنج رو با مواد از اول قاطی کنید و روی نان ته دیگ بریزید که من همین کار رو کردم) برنج رو به شکل کوه درمیاریم و با قاشق یه سوراخ وسطش ایجاد میکنیم🙄 (دسته قاشق رو وسط کوه برنج میبریم تا برسه به ته قابلمه مثل کوه آتشفشان😁)
- 15
برای حدود ۵ دقیقه با شعله نسبتا زیاد روی حرارت قرار میدیم و وقتی بخار کرد حرارت رو کم میکنیم و اجازه میدیم برای حدود ۳۰-۴۰ دقیقه بسته به نوع برنج دم بکشه.
- 16
نوش جان 💚
برای سلامتی و تعجیل در فرج آقا صاحب الزمان دعا کنیم ❤️
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر





















نظرات (5)