Diet steak ayam lada hitam

Name: Diet steak ayam lada hitam
Yield: 1 porsi
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 150 gram daging dada ayam (terserah sih mau berapa gram); secukupnya lada hitam; secukupnya garam; 1/2 buah jeruk nipis; 1 sdm minyak zaitun (aku pake filipo berio); 4 siung bawang putih; secukupnya mix vegetable (aku pake golden farm)

sez @sessarina

hasil recook dari salah satu resep tapi ga pake bumbu jadi, cuma bawang putih dan lada hitam doang buat daging ayamnya

Lebih banyak

Diet steak ayam lada hitam

sez @sessarina

hasil recook dari salah satu resep tapi ga pake bumbu jadi, cuma bawang putih dan lada hitam doang buat daging ayamnya

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

20 menit

1 porsi

150 gramdaging dada ayam (terserah sih mau berapa gram)
secukupnyalada hitam
secukupnyagaram
1/2 buahjeruk nipis
1 sdmminyak zaitun (aku pake filipo berio)
4 siungbawang putih
secukupnyamix vegetable (aku pake golden farm)

Tersimpan

Cara Membuat

20 menit

1

Potong bawang putih tipis2 (kalo bisa digeprek biar lebih berasa)
2

Potong daging dada agak tebal, lalu taburkan garam, lada, dan bawang putih di atasnya secukupnya, dan peras jeruk nipis. diamkan (kalo aku waktu itu diamkan di kulkas 4 jam, soalnya buru2 berangkat ke puskesmas. kalo mau eksperimen 1 jam juga gapapa)
3

Setelah didinginkan, oleskan minyak zaitun di steak frying pan (ga perlu banyak2 yg penting ga nempel)
4

Rebus mix vegetable hingga empuk. jangan lupa tiriskan
5

Panggang daging dada sekitar 10 menit. jangan lupa dibolak balik
6

Selesaii! selamat mencoba