
IR-barát sült almás zablepény

Iringó Kelényiné Sólyom @iringo_solyom
Uzsonnára tökéletes, 1 db 5 g CH-ot tartalmaz.
IR-barát sült almás zablepény
Uzsonnára tökéletes, 1 db 5 g CH-ot tartalmaz.
Elkészítés
- 1
Az almát nagylyukú reszelőn lereszeljük.
- 2
A hozzávalókat összekeverjük. (ízlés szerint - de el is hagyható ha édes az alma); 2-3 ek. (50-75 gr) görög joghurt a lazításra
- 3
A hozzávalókat egy kanál segítségével jól összekeverjük, majd hűtőben érdemes pihentetni 30 percet, hogy a zabpehely megdagadjon.
- 4
Szendvics sütőbe kanállal kis halmokat adagolunk, megsütjük. Előtte érdemes szilikonos ecsettel, olajjal bekenni a szendvicssütőt, hogy ne ragadjon le a massza.
- 5
Fahéjas szórással tálaljuk.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/24546560


Szöveges kommentek