蒜香碗豆 賴雨葯 @Lia_yu_yao 新北市 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 蒜香碗豆 賴雨葯 @Lia_yu_yao 新北市 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 #2026Cookpad金圍裙 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 5 分鐘 2人份 豌豆莢 150克 蒜頭 2顆 植物油 5克 鹽 2克 味素 1.5克 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 5 分鐘 1 豌豆莢洗淨，蒜頭切末。 2 熱鍋熱油，蒜頭爆香，放入豌豆莢鹽味素，拌炒1分鐘，蓋上鍋蓋小火悶2分鐘。 3 打開鍋蓋，拌炒一下即可 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24756512 已複製 賴雨葯 @Lia_yu_yao 發布於 2026年04月05日 18:56 新北市 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 大蒜 豌豆 相似食譜 更多推薦食譜 冷藏庫免揉餐包-原味 My淺漬涼拌小菜_小黃瓜蘿蔔昆布絲 日式昆布紫蘇涼拌黃瓜 肯瓊風味洋蔥嫩雞絲 蛤蜊絲瓜 蒜香奶油氣炸馬鈴薯 護肝升陽的-韭菜豆干絲冬粉炒蛋 蛋塔 章魚燒小丸子 法式吐司 古早味-春天龍葵饗宴 蒜炒芥藍 味噌漬佛手瓜 護肝升陽的-韭菜豆干絲冬粉炒蛋 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24756512
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