به مدت هشت ساعت لوبیا سویا رو خیس کنید وهرچندساعت یکبار آبش رو عوض کنید برای فلافل لوبیا سویا باید لوبیا رو بپزید از صافی رد کنید تا خشک بشه بعد همه ی مواد وداخل خرد کن ریختم وحسابی میکس کردم باید حالت خمیری بگیره با یه درب پلاستیکی قالب زدم وروش کنجد و پودر سوخاری ریختم تو سینی چیدم

و گذاشتم داخل فریزر وقتی منجمد شد داخل ظرف بذارید و هر وقت دلتون خواست داخل روغن سرخ کنید منجمد که شد سرخ شده شم براتون میذارم
اینو اولین باره که درستش میکنم وخودم اختراعش کردم

با همون سینی گذاشتم داخل فریزر که منجمد بشه

داخل فر به مدت بیست دقیقه گریل کردم و با سس نوش جان کردم