Tonhalsaláta

Name: Tonhalsaláta
Yield: 1-2 főre
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1/2 csomag saláta mix (80-90g); 1 db kisebb lilahagyma; 1 db paradicsom; 1 db konzerv tonhal (80g); 6-8 szem olívabogyó; Ízlés szerint só; 2-3 ek olívaolaj; Ízlés szerint pár csepp citromlé

Amy @amy_

Sé

Gyors és laktató fogás. 😊
Ízlés szerint lehet beletenni főtt tojást vagy fusilli tésztát is. 😊

#kotenykihivas2025

Gyors és laktató fogás. 😊
Ízlés szerint lehet beletenni főtt tojást vagy fusilli tésztát is. 😊

#kotenykihivas2025

Olvass tovább

Tonhalsaláta

Amy @amy_

Sé

Gyors és laktató fogás. 😊
Ízlés szerint lehet beletenni főtt tojást vagy fusilli tésztát is. 😊

#kotenykihivas2025

Gyors és laktató fogás. 😊
Ízlés szerint lehet beletenni főtt tojást vagy fusilli tésztát is. 😊

#kotenykihivas2025

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

kb. 15 perc

1-2 főre

1/2 csomagsaláta mix (80-90g)
1 dbkisebb lilahagyma
1 dbparadicsom
1 dbkonzerv tonhal (80g)
6-8 szemolívabogyó
Ízlés szerintsó
2-3 ekolívaolaj
Ízlés szerintpár csepp citromlé

Mentve

Elkészítés

kb. 15 perc

1

A salátát összekeverjük a vékony csíkokra vágott hagymával és a tetszőleges nagyságú paradicsommal.
2

Hozzáadjuk a tonhalat, az olívabogyót, ízlés szerint sózzuk és meglocsoljuk 2-3 evőkanálnyi olívaolajjal. Aki szereti, adhat hozzá pár csepp friss citromlevet is.
3

Frissen tálaljuk pirítóssal, de így önmagában is laktató. Aki szeretné még tartalmasabbá tenni, főzhet hozzá tojást vagy fusilli tésztát is. Jó étvágyat hozzá! :)