کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
سوپ عدس قرمز 🥣
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور سوپ عدس قرمز 🥣

سوپ عدس قرمز 🥣

R.M
R.M @paniid_recipes
ساری

که به سوپ مدیترانه‌ای هم معروفه...
مناسبِ حال و هوای پاییزی🍂
خوش‌طعم و خوش‌رنگ😉
موادش هم در دسترس و ساده‌ست...

که به سوپ مدیترانه‌ای هم معروفه...
مناسبِ حال و هوای پاییزی🍂
خوش‌طعم و خوش‌رنگ😉
موادش هم در دسترس و ساده‌ست...

بیشتر

سوپ عدس قرمز 🥣

R.M
R.M @paniid_recipes
ساری

که به سوپ مدیترانه‌ای هم معروفه...
مناسبِ حال و هوای پاییزی🍂
خوش‌طعم و خوش‌رنگ😉
موادش هم در دسترس و ساده‌ست...

که به سوپ مدیترانه‌ای هم معروفه...
مناسبِ حال و هوای پاییزی🍂
خوش‌طعم و خوش‌رنگ😉
موادش هم در دسترس و ساده‌ست...

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰_۲۵ دقیقه
۳ نفر
  • 180 گرمعدس قرمز
  • 1 عددپیاز متوسط 🧅
  • 1 عددهویج متوسط 🥕
  • 1 عددسیب‌زمینی کوچک 🥔
  • 1 قاشق غذاخوریرب گوجه 🍅
  • 2 قاشق غذاخوریکره 🧈
  • 2 قاشق غذاخوریآبلیمو 🍋
  • 4 پیمانهآب 🚰 یا آب مرغ
  • به میزان لازم نمک و فلفل
  • جعفری خرد شده
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰_۲۵ دقیقه
  1. 1

    پیاز و هویج و سیب زمینی رو مکعبی خرد کنید

    عکس مرحله 1 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 1 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 1 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
  2. 2

    در قابلمه کره رو گرم کنید

    عکس مرحله 2 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 2 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 2 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
  3. 3

    پیاز رو همراه با کمی زردچوبه تفت بدید تا سبک بشه.هویج و سیب زمینی خرد شده رو هم اضافه کنید و چند دقیقه با پیاز تفت بدید.

    عکس مرحله 3 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 3 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 3 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
  4. 4

    رب هم اضافه کنید.
    عدس شسته شده، نمک، فلفل و آب رو بریزید.

    عکس مرحله 4 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 4 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 4 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
  5. 5

    حرارت رو ملایم کنید و بذارید ۲۵ تا ۳۰ دقیقه بپزه.
    در آخر هم آب‌لیمو اضافه کنید.
    نوش جان!😋

    عکس مرحله 5 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 5 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
    عکس مرحله 5 از دستور سوپ عدس قرمز 🥣
  6. 6

    نکات تکمیلی:
    این عدس نیاز به خیس کردن از شب قبل نداره. نفاخ نیست.
    فقط قبل پخت چندبار بشورید.
    می‌تونید قبل سرو با گوشت‌کوب برقی اونو
    بصورت کِرِمی در بیارید. (رستورانی)

  7. 7

    می‌توانید ویدئوی این غذا را در کانال یوتیوب paniid_recipes ببینید 🙏

  8. 8

    Instagram: @paniid_recipes

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

R.M
R.M @paniid_recipes
در 13 اکتبر 2025، ساعت 18:20
ساری
تولیدمحتوا در یوتیوب "paniid_recipes"اینستاگرام "paniid_recipes@"خوشمزه های جدید 🍽غذا/ دسر/نان 🥣🍨🍞ترشی / شور 🥕🍆🍄‍ 🥒🥦 🫚شیرینی/کیک /کوکی 🥧🍰🍪
بیشتر

نظرات

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
15 اکتبر 2025، ساعت 15:33
Yummy- yummy
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

سوپ عدس

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سالاد لوبیا چیتی و تن ماهی دودی با روش خاص و خوشمزه و کاملا رژیمی و سالم
  2. پودر بادام درختی
  3. ماست با پودر چهار مغز 🌰
  4. 🇱🇧 سالاد نخود (سلطة الحمص) (Chickpea Salad)
  5. خورشت کدو با مرغ
  1. پنکیک تغذیه مدرسه
  2. کیک هل و گلاب با سس زعفرانی😋
  3. کوکی اصل نیویورک 😋
  4. باقلوا شعریه
  5. نان شیرمال
  1. 🎀پا چینی کتف و بال تند در فر
  2. لقمه کره بادام زمینی
  3. بیسکاتی
  4. پیتزا با نون ساندویچی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25106339
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close