مراحل تهیه
- 1
بادمجانها را پوست کنده و با چاقو یک شکاف روی بادمجان ایجاد میکنیم و نمک میپاشیم تا تلخی بادمجانها گرفته شود.
- 2
بادمجانها را سرخ میکنیم.
- 3
برای مواد داخل بادمجان، ابتدا پیاز را نگینی خرد کرده و در کمی روغن تفت میدهیم تا طلایی شود. سپس ادویهه(زردچوبه و فلفل)ا، گردو، سبزیجات معطر، رب گوجه و رب انار و نمک را به ترتیب اضافه و تفت میدهیم. سپس حرارت را خاموش میکنیم.
- 4
از مواد برداشته و داخل بادمجانها را پر میکنیم.
- 5
به مابقی مواد شکمپر یک استکان آب اضافه میکنیم و روی حرارت میگذاریم. وقتی آب جوش آمد، بادمجانها را در آن قرار میدهیم، در تابه را گذاشته و اجازه میدهیم به مدت ۲۰ دقیقه با حرارت کم غذا جا بیفتد.
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25407462













نظرات (2)