沙茶炒金針菇小章魚 阿憲 @jolinsent #無澱粉#減脂料理 繼續閱讀 #無澱粉#減脂料理 繼續閱讀 沙茶炒金針菇小章魚 阿憲 @jolinsent #無澱粉#減脂料理 繼續閱讀 #無澱粉#減脂料理 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 小花枝 8-10隻 洋蔥 1/2顆 蒜頭 2-3瓣 金針菇 1包 沙茶醬 1大匙 糖 1小匙 米酒 1大匙 醬油 2小匙 胡椒粉 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 小花枝退冰洗淨備用 2 用少許油爆香蒜頭與洋蔥絲 3 放入金針菇一起拌炒，接著加入適量的沙茶醬，糖，米酒，醬油與少許的水煨煮，再放入小花枝拌炒 4 待食材熟透後，收汁，用少許鹽巴調味，灑上胡椒粉即可起鍋 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25440219 已複製 阿憲 @jolinsent 發布於 2026年03月16日 08:31 已追蹤 回追 追蹤 喜歡餐桌上的溫度，爐火上的創意，紀錄自己下廚的點滴，與大家一起學習成長!!! 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 沙茶 炒 金針菇 小章魚 相似食譜 更多推薦食譜 烤親子肉 炸醬麵 蔥爆二層肉 芝麻蔥香餅 紅燒豬肋條 煎鮭魚 櫛瓜煎餅 蒸蛋佐毛豆 加勒比風情 古早味蛋糕 (電鍋)番茄肉醬罐頭燒魚 橄欖油青花筍 (電鍋)番茄肉醬罐頭燒魚 加勒比風情 古早味蛋糕 薑黃粉煮鮟鱇魚鰭 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25440219
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