簡単！にんじんのナムル みぷ @cook_40112439 あと一品欲しい時に！火を使わずに簡単に作れるのでおすすめです♪お弁当にも◎ もっと読む あと一品欲しい時に！火を使わずに簡単に作れるのでおすすめです♪お弁当にも◎ もっと読む 簡単！にんじんのナムル みぷ @cook_40112439 あと一品欲しい時に！火を使わずに簡単に作れるのでおすすめです♪お弁当にも◎ もっと読む あと一品欲しい時に！火を使わずに簡単に作れるのでおすすめです♪お弁当にも◎ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜4人分 にんじん 1本 ★塩 少々 ★醤油 少々〜大さじ1/2 ★ごま油 小さじ1〜 白ごま（あれば） 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参を細切りにする 2 耐熱容器に入れてラップをし、レンジで2〜3分温める 3 柔らかくなっていたらOKです！もし、水分が出ている場合は軽く拭き取ってください 4 ②に★の調味料を加えて、混ぜる 5 お好みで白ごまを和えて、完成！ コツ・ポイント 醤油とごま油は、にんじんの大きさとお好みで調整してください。醤油の代わりに「だし醤油」で作るのもおすすめです♪塩の代わりに鶏ガラを加えれば、中華っぽくもなります！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25581764 コピーしました！ みぷ @cook_40112439 2026/04/02 11:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が苦手な主婦のレシピ記録 もっと読む このレシピのキーワード ナムル にんじん 似たレシピ その他のレシピ ママカレー 調理いらず！カニカマとキュウリのモズク酢の物 骨付き鶏もも肉の燻製【２回目の時の為の覚え書き】 簡単🎵エリンギのメンマ風 【パスタ】で留めた豚バラ野菜巻きの甘辛煮♡ ご飯がすすむ！柔らか美味しい生姜焼き✨️ 旬の甘さが◎丸ごと新玉ねぎのバターポン酢 今夜の夕飯簡単挽肉ピーマン厚揚カレー炒め ほうれん草とゆで卵のオイマヨサラダ レンジで簡単！春キャベツとツナの和え物 Blueberry yogurt breakfast shortcake Totoro Black Sesame Shortbread Easy chicken biryani Tagliolini (pasta) with Taleggio cheese and black truffle 「簡単♪ポテトミックスとハムのカレー煮」 備蓄米で爆弾おにぎりV46〜長芋・肉味噌 超簡単揚げ焼きはんぺんコロッケ 海老と彩り野菜のさっぱりごま酢和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25581764
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