باستا القمح الكامل
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
نسلق الباستا في ماء مغلي مع ملح حتى تنضج، ثم نصفيها وقت السلق مهم↘️
غالبًا الوقت المناسب هو: 8 إلى 12 دقيقة (حسب النوع (سلق معتدل = صحي + يشبع + لذيذ
❌ سلق زائد = سكر أعلى + طعم ضعيف
- 2
نبشر الطماطم ، ونضعها في مقلاة على نار متوسطة مع الثوم.
نضيف الملح، الفلفل الأسود، الكمون زعيترة الرند ومعجون الفلفل ونخليها تتقلى على نار قليلة - 3
نخلط لحم الديك الرومي (dinde hachée) مع البقدونس والتوابل والثوم ، ونشكل كرات صغيرة.
نضيف كرات اللحم للصلصة ونمرق بشوية ماء ونتركها تنضج جيدًا.
نضيف الزيتون (اختياري) وملعقة زيت الزيتون في الأخير.
- 4
نقدّم الباستا ونضيف فوقها الصلصة وكرات اللحم.
الكوكسناب
الطبخ هوايتي خاصة الطبخ الصحي 💪💪📌الإخلاص لله في كل أمورنا هو سر التوفيق والنجاح في الدنيا والآخرة
اقرأ المزيد... Keywords
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/25741423
التعليقات